1. 首頁 > 云知道 > >

?餓了脾氣爆，你可能得了餓怒癥，饑餓可能是導致爭吵的罪魁禍首( 三 )

小知識


耳朵和女友鬧別扭
林燦非常珍惜自己千辛萬苦才追來的女朋友玲玲 。“他平常什么都讓著我，吵架不管對錯總是他先低頭，我都沒想到，他竟然為肚子餓和我吵架 。”玲玲說 。
最近兩個人約會逛街，中午12時過，玲玲說自己完全不餓，只想先買點爆米花去看電影 。這讓陪逛了一上午的林燦突然很煩躁 。林燦憋著一肚子氣進了電影院，看完電影一出來就撇下玲玲自己回家了 。林燦說：“我一直認為男人應該讓著女朋友，但是你總不能不讓我吃飯啊 。逛了一上午本來就又累又餓，還看什么電影 。我只覺得又餓又氣 。”

?餓了脾氣爆，你可能得了餓怒癥，饑餓可能是導致爭吵的罪魁禍首


用餐前后莫動怒 憤怒傷肝如服毒
常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免 。但養生家告誡，“怒后不可便食，食后不可發怒”，意思是“吃飯前后動怒有損健康” 。肝病專家說：“生氣莫吃飯、吃飯莫生氣，給自己一個快樂的餐桌，也就給了自己一個健康的身體 。”
專家介紹，中醫認為，大怒傷肝，過度憤怒可使肝氣橫逆上沖，出現面紅目赤，嚴重的還會嘔血、暈厥 。從西醫的角度來看，人生氣時，體內會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高、脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加，從而損傷肝臟 。肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，它能分泌膽汁，儲藏肝糖原，調節蛋白質、脂肪和糖的新陳代謝，還有造血和凝血的作用 。此外，肝臟還是人體內最大的解毒器官，體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、藥物等也必須依靠肝臟解毒 。所以，發怒之后馬上緊跟著吃飯，甚至一邊吃飯一邊生氣，不但不利于消化，還相當于在‘服毒’ 。
發怒之后，人們往往會左思右想 。中醫認為“思傷脾”，傷脾會出現噯氣、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化道癥狀，還會導致氣血不足，出現乏力、頭暈、心慌、貧血等 。西醫認為，發怒會引起交感神經興奮，作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍 。所以，李玉春建議，吃完飯后無論遇到什么不順心的事，都不要動怒，以免影響消化，傷及氣血 。
?餓了脾氣爆，你可能得了餓怒癥，饑餓可能是導致爭吵的罪魁禍首


相關怒癥家族
路怒癥
汽車或機動車駕駛人員帶著憤怒去開車，甚至有攻擊性行為 。此類行為可能包括：粗鄙的手勢、侮辱性語言、故意用不安全的方式駕駛車輛 。這個說法源于上個世紀80年代，來自于美國心理學 。路怒（roadrage）一詞已收入新版牛津詞語大辭典，形容在交通阻塞情況下開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒 。調查顯示：北上廣三個城市隨機抽選的900名司機中，35%司機認為自己有路怒癥 。
網怒癥
在網絡時代，網民們之間非常容易形成口水戰 。尤其是在日常生活中溫柔的人在網絡中卻可能劍拔弩張 。目前也有越來越多的名人患上了網怒癥 。專家分析這是由于現實社會中人們受到種種約束，往往努力保持謙恭有禮的形象 。在虛擬網絡空間，人們可以匿名發言，現實中的束縛被剝離，人們說起話來就更為肆無忌憚 。
隊怒癥
【?餓了脾氣爆，你可能得了餓怒癥，饑餓可能是導致爭吵的罪魁禍首】心理學研究發現，在排隊時人們容易煩躁，比如會覺得等的時間太長，會對插隊的人憤怒等等 。為了解決排隊煩惱，人們想出了許多方法，比如說在電梯旁裝上電視，或者播放節奏舒緩的音樂等等 。

推薦閱讀