20、給寶寶添加新的輔食時 ， 每次只添加一種 ， 可以從半湯匙開始 ， 看看寶寶的反應 ， 觀察3-5天后 ， 如果寶寶沒有什么不適應 ， 就可以增加這種輔食的量 ， 或增加稠度 ， 或者開始添加第2種輔食 。
營養物質添加篇
21、從寶寶出生后不久就可以每日添加維生素D ， 可以吃一輩子 。
22、關于維生素A ， 如果純母乳喂養 ， 媽媽飲食結構合理 ， 如果奶粉喂養 ， 奶量足夠 ， 是不需要額外添加的 。
23、寶寶沒有我們想象中的那么缺鈣 ， 夜間哭鬧、枕禿、多病、體重個子不達標 ， 首先考慮的都不是缺鈣 。
24、寶寶沒有我們想象中的那么缺鋅 ， 頭發稀黃、體弱多病 ， 首要考慮的因素也不是缺鋅 。
25、DHA確實能促進寶寶的神經系統發育 ， 但是如果能從飲食中獲得 ， 額外添加 ， 除了長胖沒有任何其他作用 。
26、鐵 ， 其實比我們想象中的要缺少 。
飲食禁忌篇
27、1歲以內的寶寶的輔食 ， 不能加糖、加鹽等各種調味劑 。
28、1歲以內的寶寶不建議喝果汁、飲料 。
29、1歲內的孩子不能吃整粒的堅果、花生、腰果、圓葡萄、硬胡蘿卜、糖果等大塊食物 ， 避免因為大塊食物哽噎而發生窒息 。
30、1歲以內的寶寶 ， 不能喝純牛奶、酸奶、奶酪 。
【寶寶飲食注意事項和禁忌 嬰幼兒飲食需要注意什么】
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