怎么炒絲瓜

怎么炒絲瓜

怎么炒絲瓜



材料:絲瓜、蒜、花椒、食鹽 。
1、絲瓜去皮洗凈,切片備用 。

怎么炒絲瓜


2、準備蒜片、花椒粒 。

怎么炒絲瓜


3、油燒熱,姜蒜片、花椒粒倒入鍋中爆香 。

怎么炒絲瓜


4、倒入絲瓜片,翻炒均勻 。

怎么炒絲瓜


5、絲瓜變軟后放入少許食鹽調味,炒勻即可出鍋 。

怎么炒絲瓜


怎么炒絲瓜好吃?大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺?
絲瓜含有酚類物質,氧化后就會變黑,所以,絲瓜不易存放時間過長 。要先清洗,再去皮,切開后馬上就做,另外,要等絲瓜炒熟后再加鹽,否則絲瓜也容易變黑 。下面來看看清炒絲瓜的做法
用料:絲瓜兩個、青椒一個、干紅辣椒兩個、蔥、蒜、蠔油、鹽(也可不用青椒及干紅辣椒)
青椒洗凈切塊
怎么炒絲瓜



【怎么炒絲瓜】絲瓜洗凈去皮,切滾刀塊
怎么炒絲瓜



鍋中加油,熱后加蔥花、蒜片及干紅辣椒熗鍋,青椒塊和絲瓜塊同時下鍋,炒至青椒及絲瓜變色,加適量蠔油翻炒,絲瓜出水變軟,加鹽調味,出鍋
怎么炒絲瓜


    推薦閱讀