想要給溝通奠定良好的情感氛圍 ， 只要把握一個(gè)要點(diǎn) ， 就是態(tài)度平和地描述事實(shí) 。舉個(gè)例子 ， 你吩咐老公下班接孩子放學(xué) ， 他忘記了 ， 你事后找他溝通 ， 你說(shuō)“老公 ， 你忘記接孩子放學(xué)了” ， 這就是一個(gè)事實(shí) ， 老公會(huì)承認(rèn) ， 會(huì)感到抱歉；而如果你說(shuō)“老公你怎么回事 ， 說(shuō)好了今天你接孩子 ， 這事你怎么都能忘了呢？你心里還有這個(gè)家嗎？”這就未必是事實(shí)了 ， 因?yàn)槔瞎浗雍⒆硬⒉灰馕吨睦餂](méi)孩子 ， 他就會(huì)把你這句話當(dāng)作你對(duì)他的控訴和攻擊 ， 兩個(gè)人就會(huì)吵起來(lái) ， 最后你得出一個(gè)“明明老公做錯(cuò)了他還很有理”的結(jié)論 ， 你就會(huì)對(duì)夫妻關(guān)系感到失望 。
接下來(lái) ， 引導(dǎo)對(duì)方傾訴 。面對(duì)一個(gè)矛盾分歧 ， 最大程度地了解對(duì)方的想法是你解決這個(gè)問(wèn)題的破題關(guān)鍵 ， 你得到的有效信息越多 ， 你就越能更有針對(duì)性地快速解決問(wèn)題 。還舉上面的例子 ， 對(duì)于老公的失誤 ， 你可以詢(xún)問(wèn)說(shuō)“我看你最近狀態(tài)不太好 ， 做什么事都心不在焉 ， 是發(fā)生什么事了嗎？可以跟我說(shuō)說(shuō)嗎？”給對(duì)方一個(gè)解釋自己的機(jī)會(huì) ， 并表現(xiàn)出你是關(guān)切他的 ， 他會(huì)更樂(lè)意向你吐露自己內(nèi)心真實(shí)的想法 ， 溝通就更容易達(dá)成 。
最后 ， 讓對(duì)方了解你的感受 。尤其是當(dāng)老公的行為傷害到你 ， 比起去向他發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn) ， 讓他知道他的行為帶給你什么感受 ， 更能激發(fā)他的愧疚感和改正錯(cuò)誤的意愿 。就拿小靜的例子來(lái)說(shuō) ， 她可以對(duì)老公說(shuō)“你在外面的事讓我很難過(guò) ， 如果你換做我這個(gè)位置 ， 你也會(huì)很受傷吧 ， 我覺(jué)得咱們夫妻間的問(wèn)題本可以?xún)蓚€(gè)人好好解決 ， 你說(shuō)呢？”這樣說(shuō)可以引導(dǎo)老公共情你的感受 ， 愿意配合你解決問(wèn)題 。
【遇到強(qiáng)詞奪理的老公 老公語(yǔ)言暴力怎么治】無(wú)論你是遇到婚姻危機(jī)還是日常和老公經(jīng)常陷入沖突中 ， 今天的這個(gè)溝通模式我希望大家一定要去嘗試一下 ， 當(dāng)你把握住溝通的主動(dòng)權(quán) ， 去引導(dǎo)對(duì)方在平和的狀態(tài)下共同解決問(wèn)題 ， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的配合度大大提高 ， 你們就有可能渡過(guò)危機(jī) ， 重建關(guān)系 。但如果兩個(gè)人仍然卡在對(duì)抗性強(qiáng)的溝通模式中 ， 最終這場(chǎng)婚姻里就沒(méi)有贏家 ， 兩敗俱傷 。如果你陷入婚姻危機(jī)不知道怎么處理 ， 可以把你的詳細(xì)情況發(fā)私信告訴我 ， 我來(lái)幫你尋找原因 ， 給你一個(gè)適合你的解決思路 。
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