大家好：
今天和大家分享如何發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好 。
我是本節(jié)課程的講師姜玉岑 。
在沒有興趣愛好這個(gè)問題上,
我吃了大概10年的時(shí)間虧 。
10年的時(shí)間里，我的生活和工作碌碌無為，茫然失措！
我想通過今天的課程來幫助大家發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，讓大家有效的走出當(dāng)下的浮躁與迷茫 。
先來自我介紹，我是89年出生的，在一家外資企業(yè)，已經(jīng)服務(wù)了10年有余，負(fù)責(zé)品質(zhì)方面的工作，算是一位癡迷的品質(zhì)追求者，我對打造人文素養(yǎng)方面的事物也很憧憬 。
閑暇之余我在不斷的學(xué)習(xí)運(yùn)營新媒體方面的技能與知識！我同樣也是一位公益愛好者！
好……下面來讓我們進(jìn)入主題 。
本節(jié)課程主要有3大模塊 。
通過課件中的架構(gòu)圖，
我們可以清晰的看到，
第1模塊什么是興趣愛好？
第2模塊興趣愛好對我們有哪些好處？
第3模塊4種發(fā)現(xiàn)興趣愛好的方法 。
接下來讓我們一起學(xué)習(xí)什么是興趣愛好？
心理學(xué)家認(rèn)為人們力求認(rèn)識某種事物和從事某項(xiàng)活動(dòng)的意識傾向 。
它表現(xiàn)為人們對某件事物、某項(xiàng)活動(dòng)選擇性時(shí)的一種態(tài)度和積極情緒的反應(yīng)，這就是興趣愛好 。
興趣愛好對于我們每個(gè)人來說各不相同 。
結(jié)合當(dāng)下我把興趣愛好
大致分為3類，
第1類是大眾性的，
第2類是低閥值的，
第3類是流行性的 。
第1類：大眾性的
舉例來說參與的人員比較多，普遍大眾化，
如一門樂器：鋼琴，小提琴，古箏 。
也可以是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：如跑步，爬山，游泳 。
也可以是一種學(xué)習(xí)：如讀書，寫作，繪畫 。
也可以是一種生活方式：如插花，品茶，美食 。
又可以是一項(xiàng)技能：化妝，時(shí)裝搭配、做飯 。
第2類：底閥值的
什么是低閥值呢？就是消耗我們大量的時(shí)間，讓我們失去學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的，比如打游戲、刷屏、追劇、網(wǎng)購、逛街等等無用功的我認(rèn)為都是底閥值的 。
第3類：流行性的
基于互聯(lián)網(wǎng)的崛起，誕生了很多網(wǎng)絡(luò)平臺，如微信、抖音、快手、微博、淘寶、京東、天貓等，大家通過短視頻、圖片、文字、購物、直播的方式獲得了很大的自我展現(xiàn)機(jī)會(huì)，因而相當(dāng)大一部分人愛上了或者從事比較流行的崗位如網(wǎng)站設(shè)計(jì)、直播帶貨、小程序開發(fā)、程序設(shè)計(jì)、新媒體運(yùn)營、視頻剪輯、文案策劃等等！
其實(shí)無論你從事大眾性的，流行性的，還是底閥值的，我希望你能從中發(fā)現(xiàn)自己喜歡的和感興趣的！
對于以上的學(xué)習(xí)，我們對興趣愛好有了初步了解，
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