【推薦四種美容養(yǎng)顏湯 吃什么美容養(yǎng)顏】銀耳雞肝湯
材料：水發(fā)銀耳，雞肝，茉莉花，料酒，鹽，味精，生姜汁，芡粉，清湯等各適量 。
做法：
先將雞肝洗干凈后切成薄片，放在碗里，加芡粉，生姜汁，料酒，鹽攪拌好備用 。
銀耳泡發(fā)后洗干凈撕成小塊，茉莉花洗干凈后放在盤內(nèi)，洗干凈備用 。
將燒鍋放在火上，放入清湯，加上料酒，生姜汁，鹽，味精，隨后放入銀耳，雞肝燒開，撇去浮沫，待雞肝嫩熟后，裝在碗里，將茉莉花撒入碗內(nèi)就成了 。
提示：此湯有補肝益腎，明目養(yǎng)顏的功效，兩眼昏花、面色憔悴、貧血的女性朋友可以常喝此湯 。
每個女人都希望自己永遠年輕漂亮，女孩子在年輕的時候，皮膚里邊含有滿滿的膠原蛋白，因此皮膚會特別的好，但是隨著年齡的增長，膠原蛋白不斷的流失，往往會出現(xiàn)一些皮膚問題 。要讓自己的皮膚變得更好，可以常食用上述的幾款美容養(yǎng)顏湯 。
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