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作者：艾聞（情感自媒體人）
如果一份愛(ài)，最后成了恨，不管你多么努力、多么寬容，這份恨其實(shí)很難消退。

愛(ài)和恨，都是因?yàn)楦星槭谷?，?ài)和恨都是同根而生，沒(méi)有愛(ài)又怎么會(huì)有恨。
【誰(shuí)會(huì)折磨自己去恨一個(gè)人恨一個(gè)人】你愛(ài)一個(gè)人，而ta辜負(fù)了你、傷害了你、背叛了你，這份愛(ài)就會(huì)變成恨，如果這時(shí)候你還沒(méi)有恨，只說(shuō)明你不曾真正愛(ài)過(guò)這個(gè)人。
沒(méi)有愛(ài)其實(shí)沒(méi)關(guān)系，但是，帶著恨繼續(xù)生活下去，你的未來(lái)一定無(wú)法幸福。
所以，要么放得下恨，要么放得下這個(gè)人。那些真正痛苦的人，就是兩個(gè)都放不下。

我們都不想帶著恨過(guò)往余生，如果沒(méi)有那些傷害，誰(shuí)會(huì)神經(jīng)到一定非要去恨一個(gè)人！
恨，是令人痛苦的，是一種煎熬，對(duì)身心都是一種巨大的消耗和毀損。
但，放下恨何其難，除非你是圣賢，不然，恨就會(huì)一直都在。
對(duì)蕓蕓眾生的凡夫俗子的我們而言，消除恨、化解恨的最后方式，其實(shí)就是用更大的愛(ài)，來(lái)包容這個(gè)恨。就像把一滴墨汁投入水中，你的內(nèi)心如果是一杯水，頃刻間就會(huì)被全部染黑，但如果你的內(nèi)心是一片大海，這滴墨汁就會(huì)消于無(wú)形。
所以，當(dāng)你因?yàn)閻?ài)而恨以后，其實(shí)你需要得是更大的愛(ài)！

因愛(ài)生恨對(duì)一個(gè)人最深刻的教訓(xùn)就是：你不能再把自己的愛(ài)，放在他人身上。與其指望別人來(lái)給予愛(ài)，不如學(xué)會(huì)自己愛(ài)自己，這樣，這份愛(ài)就會(huì)一直都在，沒(méi)有人能夠奪走，更不會(huì)有人來(lái)傷害，因?yàn)檫@份愛(ài)是自己給予自己的，自己當(dāng)然是不會(huì)去傷害和背叛自己的。
因愛(ài)而恨，然后轉(zhuǎn)而自求，得到一個(gè)新的自己，這就是愛(ài)給予我們最深刻的一課。