據“自然新聞（Natural News）”網伊萬杰琳·羅德里格斯（Evangelyn Rodriguez）4月16日報道，巧克力總是與幸福和快樂的感覺聯系在一起 。它已經被證明可以通過觸發腦內啡肽的的釋放來減輕壓力和疼痛 。它還能影響控制我們情緒的血清素水平 。然而，幾乎沒有科學證據支持巧克力是真正春藥的說法 。而以下列出的食物已被研究其增強性欲的特性 。
1.瑪卡（Maca）粉
瑪卡粉
由于瑪卡富含纖維和礦物質，這種粉末已經成為營養師和健康愛好者的新寵 ?，斂ǚ劬哂袦p壓、提神和改善情緒的特性 。根據一項值得注意的研究，瑪卡還可以作為一種強有力的春藥，因為經常食用瑪咖的男性在8周后性欲會增強 。此外，每天在飲食中加入1.5克至3克瑪卡的男性和女性性欲也有所增強 。
2.紅參
人參
紅參
人參是一種常用的中藥 。它的用途，特別是作為治療性功能障礙，早在古代就有很好的記錄 。最近的研究表明人參有提高男性性功能和精子量的能力 。特別是紅參，據報道是最有效的 。新鮮的人參也可以用于同樣的目的，而紅參，當它是6年或更老時收獲，似乎更有效 。
3.西瓜
西瓜
盡管西瓜和人參有很多不同之處，但它們有一個共同的特點:它們都能幫助治療勃起功能障礙 。西瓜含有一種叫做瓜氨酸的植物營養素，其功能與人參中的活性成分類似 。一旦瓜氨酸被轉化為精氨酸，這種氨基酸就會促進一氧化氮的產生，而一氧化氮有助于放松血管，使血液更容易流動 。這就是為什么西瓜也被稱為“天然偉哥” 。
4.橄欖油
橄欖油
橄欖油富含對心臟和免疫系統有益的抗氧化劑 。它還富含單不飽和脂肪，這是一種健康的脂肪，可以降低患心臟病的風險，改善血液循環，幫助減肥 。身體也需要這些脂肪來產生激素，如睪酮和雌激素，這對性欲很重要 。
5.雙殼類
牡蠣
【五種食物能增強性欲 怎么提高性欲】牡蠣可能是男性最著名的春藥，但其他雙殼類動物，如扇貝、貽貝和蛤也可以提高性欲 。這些海洋生物含有能增加性激素分泌的氨基酸 。調節睪丸激素分泌的D -天冬氨酸也被發現可以改善精子質量 。雙殼類還富含鐵、硒、錳和鋅等礦物質，這些都對健康的性欲至關重要 。
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