前天我加入了實踐營，沒想到第二天我就感覺收獲滿滿 。
最近工作壓力大，每晚都加班，工作中充滿焦慮，對現狀和自己不滿意，尤其是昨天早上由于起床時已經快8點，試想如果起床后坐公交車到單位10點了 。就打算打車過去，結果滴滴花了65塊錢，到單位后就覺得不應該打車，就抱怨自己，為什么不淡定一點，對工作不那么焦慮，著急！
結果雖然到單位很早，但是自己還在自我攻擊中，能量很低，工作效率不高，自己知道當自我攻擊和愧疚時，需要接納自己 。雖然嘗試著接納自己，但是感覺沒有好轉，結果狀態越來越差，無法自拔 。
此時我把自己的困惑跟實踐營的伙伴分享，得到了莫大的指點 。
組長給我指點到真正的接納是從心開始，而不是頭腦命苦式的接納，達到過去懊惱的事情發生后，自己還能有有所收獲，滿意 。
那才是真正的放下，接納 。
通過組長指點，我也在不斷的體悟中成長，并對我懊惱的事情不再糾結，反而充滿感激，感激的之前“犯的錯誤”我才能得到組長的指點，自己才能有收獲 。真是當前的安排才是最好的安排 。
感恩自己所犯的錯誤，自己才能意識到自己的不足，自己之前的思維模式是錯誤的，自己才能接納它，感覺到可以通過犯錯，收獲覺知，感知到之前的錯誤模式，接納它，改變它！
【一切都是最好的安排 一切從心開始】不要再有焦慮，就是周梵老師說的，不要在意做事情的起點，重點是保持高能量的做事狀態，專注當下，不糾結起點，就像無量之網里說的，接納自己的過去，才能改變過去，改變現在，改變未來！
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