干鍋海鮮的用料胡蘿卜杏鮑菇洋蔥青椒金針菇 青魚片 蝦生姜大蒜大蔥海鮮醬鹽土豆面粉干鍋海鮮的做法【干鍋海鮮的做法步驟】
步驟1：所有材料切一切
步驟2：魚片洗干凈晾干
步驟3：蝦準備好
步驟4：土豆片切片水里洗一洗晾干
步驟5：魚片裹上面粉
步驟6：入油鍋煎熟
步驟7：煎好后放一邊
步驟8：土豆片也入油鍋煎一下 ， 可以增加土豆口感
步驟9：另起一鍋 ， 入少量油 ， 下蔥姜蒜煸炒出香味
步驟10：青椒、杏鮑菇、胡蘿卜片、金針菇全部下入鍋中 ， 撒點鹽煸炒步驟11：然后倒入蝦、土豆片、海鮮醬翻炒 ， 最后倒入魚片 ， 翻幾下鍋即可出鍋裝盤 。
步驟12：成品
干鍋海鮮的烹飪技巧
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