海鮮大盤的用料蝦一斤芹菜少量鹽適量醬油適量油適量姜適量蒜適量 花哈 700克 海蟶子 700克芹菜2顆辣椒少量海鮮大盤的做法
步驟1：準備食材
步驟2：將花哈海蟶子過水煮開口
步驟3：將蝦煮八成熟
步驟4：鍋燒油依次下入食材調好口味顛炒
步驟5：出鍋……留少許湯汁慢炒粉絲最后將粉絲散上就好了……
海鮮大盤的烹飪技巧【海鮮大盤的做法步驟】粉絲提前泡好， 不要泡的太過影響口感調料準備辣椒， 東古， 老干媽， 十三香， 八角， 雞精， 味精， 干鍋香底， 芹菜， 洋蔥， 青椒.......
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