艾葉泡腳不宜過(guò)于頻繁,以每周2~3次為宜 。發(fā)熱、糖尿病、低血壓患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行泡腳 。
6紅花泡腳
紅花又稱紅藍(lán)花、草紅花等,為菊科植物紅花的干燥花 。紅花味辛,性溫,歸心、肝經(jīng) 。具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛的作用,多用于血滯經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀滯腹痛以及癥瘕積聚,心腹瘀痛,跌打損傷,瘡瘍癰腫等證 。
用紅花煮水泡腳,有助于治療腰酸痛、腿靜脈曲張、預(yù)防和改善凍瘡等癥 。艾葉和紅花同時(shí)煮水泡腳,還可以改善血液循環(huán),預(yù)防和減輕靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎,并能提高睡眠質(zhì)量 。
本藥辛溫行散而活血力強(qiáng),孕婦及月經(jīng)過(guò)多者也不宜用紅花泡腳 。
這些人不宜泡腳:1.糖尿病足患者
糖尿病足患者的皮膚比較脆弱,腳部末梢神經(jīng)對(duì)溫度不敏感,正常人感覺(jué)很燙的水溫,他們卻感覺(jué)不到,所以很容易被燙傷 。一旦被燙傷,哪怕是一個(gè)很小的水泡,若不及時(shí)就醫(yī),都可能導(dǎo)致足部感染、潰爛,嚴(yán)重的甚至?xí)斐山刂?。
2.靜脈曲張患者
靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全,腳部溫度的升高只會(huì)增加局部血流量,不能改變靜脈回流的速度,反而可能加重靜脈回流負(fù)擔(dān),導(dǎo)致曲張的靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張,加重下肢充血,使病情加重,很可能把腳越泡越腫,所以千萬(wàn)不要用熱水泡腳、泡腿,也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴 。
3.足癬等皮膚病患者
很多人誤以為泡腳能減輕足癬癥狀,其實(shí)用熱水泡腳反而可能導(dǎo)致繼發(fā)性細(xì)菌感染 。對(duì)于皮膚已經(jīng)破潰的傷口,熱水泡腳更是雪上加霜,一定要敞開(kāi)傷口,干燥通風(fēng) 。足部患有皰疹、濕疹等疾病的患者也不要用熱水泡腳,一旦將皮膚弄破,很容易造成感染 。
4.兒童
如果孩子的腳不是很涼,就沒(méi)必要泡腳 。人體足弓在兒童時(shí)期逐漸形成,此時(shí)如果經(jīng)常用熱水泡腳,可能會(huì)導(dǎo)致孩子足底的韌帶變得松弛,不利于足弓的形成和維持,長(zhǎng)此以往,會(huì)增加形成扁平足的風(fēng)險(xiǎn) 。
推薦閱讀
- 北斗星屬于哪個(gè)星座,從北極星開(kāi)始尋找拱衛(wèi)北天的星座
- 白醋的多效美容方法 白醋美容護(hù)膚小竅門
- 祛斑|白醋祛斑的方法 白醋洗臉如何美白祛斑
- 聯(lián)想y450能裝64位的系統(tǒng)嗎
- 涼拌水蘿卜木耳的做法步驟
- 那些說(shuō)紫薇是白蓮花的人 白蓮花是什么意思啊
- 考研的考生信息條形碼,考研準(zhǔn)考證黑白打印還是彩色打?。?
- 白雪公主變員外千金 白馬王子與公主的故事
- 白馬探的17個(gè)小秘密 白馬探喜歡誰(shuí)
- 雷鋒究竟是誰(shuí)的兒子
