每年春天都容易出現(xiàn)流感， 大家防范時(shí)疫的意識更高了， 出門在外戴口罩、回家勤洗手， 今年流感患者相較往年明顯少了一些 。 這恰恰證明了看似最基本的預(yù)防流行病措施是非常有效的 。 不過， 孩子的體質(zhì)比成人更嬌弱 。 一些流感防治的知識， 家長一定要替孩子多學(xué)習(xí)、牢掌握 。 今天就來講講流感防治， 怎么區(qū)分流感和普通感冒？有什么辦法可以預(yù)防流感？得了流感應(yīng)該如何處理？
如何區(qū)分流感和普通感冒？
①看發(fā)病時(shí)間
感冒的季節(jié)性不明顯， 全年都可能發(fā)病 。 流感具有明顯的季節(jié)性， 一般11月~次年3月多發(fā) 。
②看癥狀
感冒和流感的癥狀很相似， 都有打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽干咽癢或灼熱感等癥狀 。
流感除了上述癥狀以外， 還會有：頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛；高燒（體溫可達(dá)39~40℃）；乏力、食欲減退 。
如果孩子在流感高發(fā)時(shí)期， 外出游玩、回校上課等群體活動(dòng)后， 出現(xiàn)類似“感冒”的癥狀， 家長要注意排查辨識是否流感 。
板藍(lán)根、維C可以預(yù)防流感嗎？
①錯(cuò)誤的預(yù)防方法
喝板藍(lán)根預(yù)防流感
目前沒有任何證據(jù)說明板藍(lán)根有預(yù)防流感的功效 。 兒為虛寒， 板藍(lán)根性味寒涼， 喝了寒上加寒， 容易損傷脾胃， 不建議給孩子喝板藍(lán)根作保健、防病用 。
維生素C預(yù)防流感
維生素C并沒有預(yù)防疾病的作用， 攝入過多還可能會使孩子的尿液酸度增高， 產(chǎn)生結(jié)石等 。
熏醋預(yù)防流感
沒有研究證明， 熏醋可以起到預(yù)防流感的作用 。 如果家里有呼吸道敏感、哮喘的孩子和老人， 熏醋還很有可能誘發(fā)患者的呼吸系統(tǒng)疾病 。
②正確的預(yù)防方法
做好個(gè)人防護(hù)
戴口罩是非常有效的預(yù)防流感的方式 。 今年的流感患者比之前少了很多， 感冒和上呼吸道感染也很少， 就和大家堅(jiān)持戴口罩有關(guān)系 。 另外， 還要勤洗手， 盡量避免手觸碰眼睛， 鼻子或嘴巴， 咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻， 均衡飲食， 適量運(yùn)動(dòng)， 充分休息 。
接種流感疫苗
流感疫苗是國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的預(yù)防流感的最有效的方法， 可以切實(shí)有效的讓孩子獲得抵御流感病毒的能力 。 但接種了流感疫苗并不代表一定不會得流感， 任何疫苗都不能提供100%的保護(hù)， 但研究證明， 接種流感疫苗后， 孩子患流感甚至常見傳染病的概率都會降低 。 每年流行的流感病毒株是不同的， 所以流感疫苗應(yīng)該每年接種 。
需要注意的是， 以下孩子不能接種流感疫苗：對疫苗成分過敏的孩子；對雞蛋過敏的孩子；生病、積食的孩子；有慢性疾病的孩子， 接種前先咨詢醫(yī)生 。
食療方預(yù)防
食療方對于預(yù)防流感也可以起到一定的效果 。
許尤佳育兒堂·食療方-新三星湯
想讓孩子身體好、不生病， 就要做好消化的功課， 及時(shí)消食導(dǎo)滯 。 日常可以服用三星湯/新三星湯產(chǎn)品進(jìn)行保健， 每周1次；如果孩子出現(xiàn)積食， 則要用三星湯/新三星湯產(chǎn)品 素食， 持續(xù)2~3天 。
預(yù)防流感， 比起板藍(lán)根， 孩子的體質(zhì)更適合蘇柏方 。
許尤佳育兒堂·食療方-蘇柏方
材料：蘇葉6g， 藿香6g， 蘆根10g， 布渣葉6g， 側(cè)柏葉10g， 杷葉6g， 蟬衣3g， 扁豆花10g， 谷芽10g， 荊芥3g（后下） 。
做法：材料（除荊芥外）用3碗水浸泡15分鐘；開火將藥煮開后， 小火煮至100~150ml（約半碗）；關(guān)火前15分鐘， 放入荊芥 。 可加適量黃糖調(diào)味 。
用量：每天煲1次， 不用翻煎；每周喝2次， 連續(xù)喝兩周 。
推薦閱讀
- 給孩子講講中秋節(jié)的三個(gè)傳說 中秋節(jié)的故事或傳說
- 歷史上嬴政最愛的女人，嬴政最愛的女人是誰
- 天生橋水電站的位置
- 中秋節(jié)的風(fēng)俗來歷有哪些 中秋節(jié)的由來簡短
- 父親節(jié)送什么，父親節(jié)禮物攻略——滿滿的干貨
- 鬼吹燈的結(jié)局故事講述了什么 鬼吹燈大結(jié)局
- 為什么下雨天會變黑，下雨的時(shí)候云為什么會變成黑色
- 不再流淚的女人，委屈的女人不再流淚
- 簡短的心靈雞湯小故事正能量 心靈雞湯小故事
- 天梭的手表可以嗎