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當你有離職的想法時 一旦有了辭職的想法

云知道心理情感

今天一個同事有點黯然神傷地說 ， 她對公司有點寒心和失落 ， 很想離職了 。
聽到她說這句話的那一刻 ， 感受到她從未有過的低落的情緒 ， 一下子也感觸良深 。她可是服務了公司超過二十年 ， 對公司高度認可和忠誠的 ， 可是能說出那樣的話 ， 說明真的有些事情讓她徹底失望了 。不過她年紀也大 ， 還有很多的顧慮 ， 所以言語中也透露著些許迷茫 。
一張名為"不同年齡層員工離職原因"的圖片總結了不同時代的人對離職的態度 ， 即60后：什么是離職；70后：為什么要離職；80后：別的公司收入更高 ， 我就離職；90后：領導罵我 ， 我就離職；95后：感覺不爽 ， 我就離職；00后：領導不聽話 ， 我就離職 。

當你有離職的想法時 一旦有了辭職的想法


雖然多少有點搞笑 ， 但是也有些許道理的 ， 讓很多管理人員不得不深思 。
【當你有離職的想法時 一旦有了辭職的想法】每個在職場的人 ， 完全沒有離職的念頭是不可能的 ， 就像在婚姻"墳墓"中的夫妻一樣 ， 會有無數次要離婚的想法蹦出來 。
所以 ， 對于個人來說 ， 如果有想離職的想法 ， 是再正常不過了 ， 就像孟子說的食色性也 ， 職場也應該有來留離也 。
但是 ， 當我們有了離職的想法的時候 ， 很多人還是會無形中被困擾 ， 比如不知道是否真實？不知道是否該離職？或者該如何調整？……嚴重的會影響到工作和生活 。
當你有離職的想法時 一旦有了辭職的想法


如果 ， 我們真的有了離職的想法的時候 ， 有哪些是我們可以或者應該去做的事情呢？
1. 事出有因 ， 當人有某些想法的時候 ， 肯定是受到了一些刺激及影響 ， 比如被主管訓斥、看到同級的同事升遷及加薪高過你、對職業發展產生懷疑等等 ， 找出這些原因 ， 再對癥下藥 。
翁清雄 ， 陳銀齡 ， 席酉民等研究提出 ， 員工的離職決策可分為沖擊型、計劃型、沖動型、誘發型、忠誠型和謹慎型 ， 職業成長受限是引發員工離職的重要前因；對于大多數員工來說 ， 在工作中追求的不僅包括職業目標的實現 ， 還非常關注自身的生活目標和在組織中的情感目標實現 。
不管什么類型及什么原因 ， 最重要的是找出根源 。
2. 給你想離職的想法打分 ， 如果離開是10分 ， 不離開是1分 ， 那么你此刻想離開的想法是幾分？也可以過一段時間再繼續打分 ， 連續幾次后再算出個平均分 ， 就可以等到你這段時間的一個穩定的離職想法的分數 ， 就可以有針對性地采取行動 。
表1：離職想法評分表
當你有離職的想法時 一旦有了辭職的想法


3. 將你想離開的想法寫下來 ， 過幾天再看看你的想法是否實際？可行性如何？如果不離開會如何？如果離開了又會如何？各種情況可行的日期是什么時候？
4. 采用 SWOT 分析離開及留下的各項情況 ， 比如如果離開了自己有什么優勢可以找到更好的機會？自己在哪些方面會有麻煩或需要面臨的困難？
SWOT是四個英文單詞的縮寫：S：優勢（strength） W：劣勢 （weakness）O：機會（opportunity） T：威脅（threat）
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5. 可以進行適當的離職模擬 ， 比如想轉換到其它公司的 ， 可以留意相關的招聘廣告 ， 并且及時投遞 ， 看反響情況？參加面試等等 。或者在心中預演如果某天你離職了 ， 你接下來的每一個舉動或結果會如何？可以采用溫和及極端兩種情境預演 。
6. 也可以給自己適當放個長假 ， 一方面建議你對公司、對崗位的價值 ， 另外一方面也是考驗你主管及你自己對你的崗位空缺的壓力值測試 。每個崗位人員按正常來說 ， 不應該是不可或缺的 ， 如果是 ， 那就是相當危險 。而通過長假 ， 一方面你可以放松心情 ， 另外一方面換個環境可以讓你有更好的心情來思考及看待離職的問題 。

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