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籃球的主要功能是什么,籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值是什么?

籃球的主要功能是什么

籃球的主要功能是什么,籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值是什么?


方法:
1、鍛煉反映能力 。在打籃球的過程中,對于大腦神經(jīng)反映能力很有好處 。
2、骨骼發(fā)育功能增強(qiáng) 。打籃球要耗費(fèi)一些力氣帶動(dòng)肌肉的力量,可以更好的讓骨骼發(fā)育成長的,而且變的會(huì)越來越強(qiáng)壯 。
3、增強(qiáng)血液循環(huán)功能 。打籃球讓血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)變的更加強(qiáng)大 。增強(qiáng)體內(nèi)的心肌收縮能力 。
4、團(tuán)結(jié)意識(shí)增強(qiáng) ?;@球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在打籃球的時(shí)候需要的是配合,籃球場上的配合可以增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí) 。
5、增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)興趣 。經(jīng)常打籃球的可以增強(qiáng)體質(zhì) 。
籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值是什么?現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的具體特點(diǎn)和價(jià)值反映在以下幾個(gè)方面:
第一:集體性
籃球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)形式是以兩隊(duì)成員相互協(xié)同攻守對抗的形式進(jìn)行的,競賽過程,集整體的智慧和技能協(xié)同配合,反映和諧互助的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作風(fēng)格,才能獲得最佳成效 。
第二:對抗性
由于籃球運(yùn)動(dòng)攻守對抗競爭是在狹小的場地范圍內(nèi)快速、兇悍的近身進(jìn)行的,獲球與反獲球的追擊、搶奪與限制、反限制,其拼智、拼技、拼體、拼力,必須有聰穎的智慧,還需要特殊的體能,驃悍的作風(fēng)和頑強(qiáng)的意志與必勝的精神 ?;@球運(yùn)動(dòng)競爭的過程,即是陶冶這種作風(fēng),精神的過程 。
第三:轉(zhuǎn)換性
快速轉(zhuǎn)換攻守對抗是現(xiàn)代籃球比賽的重要特點(diǎn),因?yàn)榛@球比賽的規(guī)則規(guī)定,以進(jìn)攻得分多少分高低,而進(jìn)攻又有時(shí)間規(guī)定,攻后必守,守后必轉(zhuǎn)攻,攻守不斷轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換又在瞬間,瞬時(shí)變化無常,使比賽始終在快速而和諧的高節(jié)奏情況下進(jìn)行,給人以懸念,這不僅使觀賞者增添觀賞樂趣,而且給參與者增智養(yǎng)心 。
【籃球的主要功能是什么,籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值是什么?】第四:時(shí)空性
籃球比賽在一定的時(shí)間內(nèi)圍繞空間的球和籃展開攻守對抗,因此在比賽過程中的時(shí)間觀念、空間意識(shí)必須強(qiáng)烈、并以智慧運(yùn)用各種形式、方法和手段去爭取時(shí)間,搏奪空間優(yōu)勢,從而使比賽更具有時(shí)空性要求,這也是籃球運(yùn)動(dòng)獨(dú)異的特點(diǎn) 。第五:增智性特點(diǎn)
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)與科學(xué)技術(shù)的進(jìn)一步有機(jī)融合、加上自身整體的特殊活動(dòng)形式產(chǎn)生的功效,已成為社會(huì)文明進(jìn)步和人們喜聞樂見的人文景觀,它引發(fā)種種有趣的競技史事和人物故事,給人以觀賞贊譽(yù),增智教育,可以成為在不同人群中進(jìn)行社會(huì)性人本教育的直觀課程,能達(dá)到博知廣識(shí)的目的 。
第六:綜合性
籃球運(yùn)動(dòng)分類屬綜合性體育運(yùn)動(dòng),它包含著跑、跳、投等身體體能活動(dòng),從其本體運(yùn)動(dòng)的科學(xué)內(nèi)容體系結(jié)構(gòu)而言,呈現(xiàn)多元化趨勢,涉及社會(huì)學(xué)、人文學(xué)、軍事學(xué)、生物學(xué)、科技學(xué)、管理學(xué),以及體育學(xué)、競技學(xué)、教育學(xué)等等,從而有利于廣大籃球活動(dòng)者樹有特殊的運(yùn)動(dòng)意識(shí)、氣質(zhì)、修養(yǎng)、品德、體能、技能和能力,達(dá)到健身強(qiáng)體的作用 。
第七:智藝性
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)競技拼爭日趨兇悍激烈的基礎(chǔ)是智慧、技藝、體能和默契配合的組合,所以具有特殊的觀賞性 。如何揚(yáng)長避短,克敵制勝,除需自身的身材條件,體能素質(zhì)水平,技能能力,意志作風(fēng)等保障外,更需人文修養(yǎng),智慧,計(jì)謀和精湛的技藝作保障,用此調(diào)動(dòng)對方 。因此從事籃球活動(dòng)需要技藝上精益求精,使自己達(dá)到“藝高人膽大,膽大藝更高”的境地 。同時(shí)還需要在實(shí)踐中刻苦磨練,博覽群書,充實(shí)自己的智能結(jié)

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