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男人遇到壓力總是隱忍，回到家總是希望能夠獨(dú)自安靜，女人遇到壓力喜歡抱怨。男人覺得女人嘮叨，女人覺得男人漠不關(guān)心，于是情緒爆發(fā)，各自尋求別的安慰。
二、相互關(guān)心過少，沒有被需要的感覺
兩個人在一起時間久了，便失去了當(dāng)初的激情，變得越來越?jīng)]有共同話題，互相溝通都覺得不在一個頻道。
彼此之間缺少互相關(guān)心，不能理解對方的真正需要，感受不到來自家庭的溫暖。這時突然出現(xiàn)一位善解人意、溫柔體貼的異性，難免不會心思動搖。
三、夫妻生活不和諧，欲望得不到滿足
很多夫妻因?yàn)楣ぷ髟?，長期兩地分居，夫妻生活自然不能得到滿足。有的夫妻，即便生活在一起，但面臨工作和生活的壓力，這種欲望也總是被忽略和應(yīng)付。長此以往，被忽略和應(yīng)付久了，就會有人把注意力轉(zhuǎn)移到其他異性身上了。

03.精神出軌有多嚴(yán)重？很多人認(rèn)為，只要肉體沒有發(fā)生關(guān)系，就不算出軌。但事實(shí)上，肉體出軌滿足的是人身體上的欲望，而精神出軌才是更該令人緊張的預(yù)示。
精神出軌的人覺得，我只不過是和異性有一些言語上的曖昧，并沒有發(fā)展到身體上的接觸，平時和什么人溝通沒必要向老公（或妻子）報備吧。只能說有這種想法的人，還沒有找到身體出軌的機(jī)會，一旦時機(jī)成熟，立馬就會有身體上的背叛。
如果說肉體發(fā)生關(guān)系才算出軌，那精神出軌就是“前戲”了。精神出軌和身體出軌同樣都是背叛的表現(xiàn)，不論哪種出軌都已經(jīng)違背了夫妻雙方互相尊重的原則。
精神上的背叛遠(yuǎn)比身體上的背叛可怕，身未動，心已遠(yuǎn) 。許多精神出軌的人，對自己的另一半失去興趣，甚至開始厭煩對方，進(jìn)而影響到夫妻生活，一旦機(jī)會成熟，身體上的出軌也會順理成章。

電視劇《結(jié)婚前規(guī)則》
電視劇《結(jié)婚前規(guī)則》中，沙溢飾演的歐少杰和馬蘇飾演的江楚兒誤打誤撞閃婚了，結(jié)婚后的兩個人可以說是相當(dāng)甜蜜，歐少杰十分寵愛江楚兒。可是就在一次家庭聚會后，歐少杰和江楚兒因?yàn)闅W爸爸發(fā)生了爭吵，此時一個溫柔純潔的女孩——左純的出現(xiàn)讓處在家庭矛盾中無法脫身的歐少杰看到了新希望。
左純仰慕歐少杰的才華，歐少杰欣賞左純的溫柔，仿佛找到了心靈的寄托，兩個人互相吸引。歐少杰沉浸在于左純的曖昧關(guān)系中無法自拔，直到后來被江楚兒發(fā)現(xiàn)，兩個人協(xié)議離婚。離婚后歐少杰遭遇了事業(yè)上的滑鐵盧，江楚兒賣掉婚房幫助歐少杰，兩個人又破鏡重圓。
電視劇的結(jié)局總是美好的，但在現(xiàn)實(shí)生活中并不一定是這樣。

04.精神出軌值得被原諒嗎？原諒容易，放下難，每一段破裂過的感情都是這樣。女人對待感情更是如此。
女人都是理性動物，她們更加注重感情，一旦男人在感情上出現(xiàn)了背叛，對于她們的傷害都是巨大的。
雖然很多女人看在之前的感情和孩子的份上，選擇了原諒，但是她們的內(nèi)心卻是介意的。
張愛玲說過：如果我不愛你，我就不會思念你，我就不會妒忌你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛苦。如果我能夠不愛你，那該多好。
我的讀者馬哥也是這樣，他一方面愛著自己的妻子，感激這妻子的付出，一方面又對妻子的所作所為介懷。
出現(xiàn)精神背叛馬哥也很后悔，后悔當(dāng)初缺少對妻子和孩子的關(guān)心，總以為在外掙錢才是最重要的，殊不知當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題的時候，再后悔已經(jīng)來不及。