一個人有控制欲是一件很正常的事情，生活需要某種掌控感和控制感 。但是，如果一個人對身邊人有著過度的控制欲，往往會影響到別人的生活和心情 。這樣的人，還是遠離為妙 。
一個人有著以下幾種表現，說明他是一個控制欲很強的人 。
自己永遠是對的，總想改造別人有些人總是以自我為中心，認為自己想的永遠是對的，別人都要按他說的來做 。比如說炒菜的時候應該先放醬油還是先放醋，擠牙膏的時候應該先從中間擠還是從尾部開始擠 。他們總是認為自己說的就是對的，別人也應該按他們說的來做 。
實際上，生活、工作中的很多事情，都沒有絕對的對、錯之分，往往跟個人的審美喜好相關，但就是有人認為別人是錯的，這就是一種控制欲很強的表現 。
而且，更甚者，要求別人按照他的想法來做 。而每個人都有自己的喜好和意愿，因而，跟這樣的控制欲強的人相處，無疑是非常累和不舒服的 。這也是很多家庭的矛盾、同事之間的矛盾產生的原因 。
無條件的付出這是另一種形式的控制欲的表現 。有些人天生比較弱勢，因而不能用很強勢的手法控制他人，但是內心的控制欲無處釋放，因而采用這種軟性的控制別人的方法 。
無條件的為別人付出，讓別人記得自己的好，讓別人對自己有了歉疚感，因而就能夠受自己的控制 。這種付出越是無條件，就越是能夠軟性的控制住別人，讓別人心甘情愿受自己的控制 。
例如很多為情自殺的戀人嗎，就是靠這種軟性的控制方法來控制與戀人的關系，但是這樣的控制，無疑令人感到壓抑和窒息 。
限制別人的社會交往【說明他是個控制欲很強的人 控制欲強的人格表現】這種控制是很嚴重的控制類型 。為了掌控住戀人或者家人，限制對方的社會交往 。如果一個家庭里有這樣的一個家庭成員，那是很危險的事情 。如果談戀愛的時候，發現戀人有這方面的傾向，趁早離開，否則就是一生的痛苦 。
限制和控制家人的社會交往的人，往往內心很敏感、缺乏安全感，人格不健全，為了自保，一定要遠離 。
熱衷于窺探別人的隱私父母往往喜歡窺探孩子的隱私，總想知道孩子在做什么，跟什么人交往，這也是潛意識里為了更好的控制孩子 。
而很多夫妻之間，也是互不信任，總是翻看對方的手機、郵件，來窺探對方的“小秘密” 。這也是想要控制對方的表現 。只是，這樣的窺探，危害性較大，輕則招致夫妻吵架，重則導致離婚 。
為什么有人有著這么強的控制欲？究其原因，是因為他們的內心缺乏安全感、缺乏自信，害怕親密關系的失控，內心充滿了無助感，因而才想更緊密地控制住別人 。控制欲的背后，實際上是對自己的強烈不自信，不認為自己能夠跟別人存在長久的和諧關系 。
另外，控制欲強也由于失去了與別人相處的分寸感 。人和人在保持正常的社交距離時，會互相按照社交守則去交往，通常并不會牽扯到“控制” 。然而當關系進一步發展，把握不好分寸感時，就會嘗試控制對方 。因此，我們在與別人交往時，就算關系深入發展了，也要保持適當的距離，有助于保持長久的和諧關系 。這一定律同樣適用于夫妻和戀人 。
控制欲強的人，需要增加個人對生活的掌控感，多把注意力放在自己身上，要相信“你若盛開，蝴蝶自來 ?！弊约鹤龅暮昧?，自然會吸引到別人，把注意力放在對于自我更多的提升上，這樣才能降低自己的掌控欲 。
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