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具體案例：
小迪， 24歲，和前任在一起十年，因為馬上要結(jié)婚，但是兩家人沒有談攏彩禮，房子等各種事宜。
小迪覺得很累，所以提出了分手。
在不到一周的時間里，小迪感覺很后悔，跑到男生所在的城市想要挽回，但是，沒想到前任感覺很驚訝，然后拒絕復(fù)合。
同時，前任的工作環(huán)境中有一個追求他的女同事，沒過多久，前任就和這位女同事在一起了。
在這幾個月中，小迪一直使用這種手段迫使前任和她復(fù)合，甚至不惜抬出爸媽。
后來前任逐漸變得堅定，完全拒絕了小迪的請求，并且三個人坐下來談了好久，最后互刪了微信。

案例分析：
雖然從表面上看起來，似乎他們兩個人分手是因為訂婚，但是實際上是兩個人的感情出了問題。
一直以來，小迪對兩個人的感情不夠堅定，在談結(jié)婚事宜的時候，都是前任一個人在努力，并且小迪總指望前任一個人去緩和其中的矛盾，導(dǎo)致他覺得很累。
并且他們是異地戀，小迪給前任陪伴太少了，都是他主動來看小迪，而且小迪比較沒有安全感，會經(jīng)常在前任來看小迪的時候，翻前任的手機，查崗，不信任前任。
在他們鬧矛盾的時候，前任的一位同事，跟前任在一起斷斷續(xù)續(xù)的談了21天的戀愛，他們最后分手的時候，那個女生在小迪心里目前還是一根刺。
這個女生是巨蟹座，可能在前任受傷的時候，給了前任陪伴和溫暖，小迪卻沒有。
小迪是一個比較“作”的人，同樣，在一起的時候，脾氣比較大，都是前任來哄小迪，所以前任會覺得，他總是在仰視小迪，覺得很累。

挽回方案：
第一步是幫她調(diào)整狀態(tài) ，也是適度的斷聯(lián) 。
因為他們十年的感情，剛剛分開情緒波動特別大，動不動就會坐在那里流眼淚。
同時因為已經(jīng)說好了要分開，并且互相刪除了微信，如果你這個時候再去找對方，對方肯定會覺得你出爾反爾，不講信用，對你的僅有的好感也會被你消耗殆盡。
這段時間，我就幫她調(diào)整情緒。
因為她很沒有安全感，并且因為分手的事情導(dǎo)致她的自我價值感特別低，覺得自己沒用。
在這方面，我也幫她重新找回自我價值，找回理智。
這一步大概花了一個月的時間。

第二步是準備復(fù)聯(lián) 。
她現(xiàn)在的狀態(tài)比較好了，我們就開始想辦法和前任復(fù)聯(lián) 。
要找一個理由。因為剛好是時候是五一吧，前任當時要回家一趟，本來想借這個機會見一面，但是那個男生明顯有點抗拒。
然后我就給她設(shè)定了兩種方案，讓她告訴前任說自己有一本書很急著用，這本書正好在前任家里，看看前任回家的時候能不能幫她帶過來。
當然，如果不方便的話，郵寄過來也可以。
這個男生，二話沒說，就把小迪所有的書都郵寄過來了。
這明顯一時半會無法復(fù)聯(lián)了。
當然，我們這個方法也是對前任的一個試探，看看他現(xiàn)在對小迪是什么態(tài)度。
接著這個辦法不行，我們就又想了另外一個辦法。