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因為小柯之前的行為已經(jīng)導(dǎo)致男友非常不滿，所以男友目前對小柯的負(fù)面情緒是非常大的，所以這個時候我們要以退為進(jìn) 。
在導(dǎo)師的建議下科學(xué)的斷聯(lián)是化解矛盾最有效的方式。通過斷聯(lián)讓小柯消失在對方的生活中，這種消失是短暫有計劃性的消失。
例如斷聯(lián)前給對方的最后印象是非常重要的，小柯在導(dǎo)師的指導(dǎo)下向?qū)Ψ奖硎咀约航邮芊质值氖聦?，并對自己之前過激的行為進(jìn)行道歉。
在斷聯(lián)期間，很多人是控制住自己的，因為對方的一個細(xì)微的動作就可以讓你忍不住聯(lián)系對方。
所以，在斷聯(lián)過程中，堅定自己是一件很重要的事。
這期間，導(dǎo)師針對小柯進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助小柯更快的走出分手的痛，預(yù)防小柯因情緒失控導(dǎo)致斷聯(lián)失敗。
斷聯(lián)期間還為小柯量身制定了培訓(xùn)課程，首先是給小柯建立自信，再為小柯提供了兩性之間正確相處方式，提升小柯溝通、共情的能力。

很多人覺得另一半不給看手機就是心里有鬼，但其實不是這樣。因為每個人都有自己的隱私，都有自己的空間，這一點一定不能打破。
如果我們跟對方在一起就意味著我們再也沒有自己的空間的話，那這只會讓生活變得更加壓抑。

即使兩個人在一起的關(guān)系很親密，也不要對對方的家人做出負(fù)面評價，因為家人陪伴他們的時間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的長于你，而且每一個人都很在意自己的家人所受到負(fù)面評價。

很多女生會對自己男朋友過往很好奇而去刨根挖底的去打探對方的過去，其實這樣是很影響你們兩個之間的關(guān)系的，對方的過去你沒有來得及參與，就不要多管閑事了。

因為小柯和男友還有聯(lián)系方式，小柯就可以按照導(dǎo)師的建議打造自己的微信朋友圈了。
雖然這個時候斷聯(lián)結(jié)束了，但是并不意味著可以立馬去找對方，而是通過朋友、社交網(wǎng)絡(luò)慢慢的出現(xiàn)在對方的視野中。
我們聯(lián)系到雙方的共同朋友，讓那個共同朋友在和男友聊天的過程中巧妙的透露出小柯的變化，引起男友的注意。
同時，小柯自己也通過朋友圈展示自己的改變和生活狀態(tài)，首先整體朋友圈的風(fēng)格要以積極的一面為主。
在建設(shè)朋友圈的時候需要注意的是，展現(xiàn)過去和對方在一起時沒有的一面。
比如過去自己是一個宅女，那么現(xiàn)在就可以發(fā)一些自己旅游的照片。又或者如果過去自己非常愛玩，現(xiàn)在就可以發(fā)一些自己閱讀的照片，通過這種反差，來營造一種新鮮感。
慢慢的雙方開始在朋友圈里有了互動。有時候也會有評論對話，這個時候我們就可以通過技巧性復(fù)聯(lián)，和對方取得微信上的聯(lián)系。
【愛情挽回攻心術(shù)，3招攻心計術(shù)讓他主動挽回你】在一開始的復(fù)聯(lián)過程中，不要使用陳述性的語句，也不要直接給對方一個問句“最近在干嘛呢？”這樣很容易讓人感到很壓迫。
可以通過對方最近的動態(tài)展開，比如說：看你朋友圈發(fā)的電影，好巧啊，我今天也去看了。你有沒有看過這個導(dǎo)演的其他電影？