接下來，將每一組因果放在一起，思考：這件事是為了告訴我什么？從中我可以學(xué)到什么？
記下你的感悟，放在經(jīng)常能看到的地方，每天看一看、想一想，用它來指導(dǎo)你未來的人生！
下面我用一個例子來讓大家更直觀地了解 。
因：在項(xiàng)目的最后階段，我臨時更換了合作伙伴，給對方造成了傷害！其實(shí)我對他早就有很多不滿，但是礙于面子，我沒有表達(dá)出來，直到最后不得不換！
果：男朋友在婚禮前夜和我分手，對我造成了極大傷害！他告訴我他其實(shí)早就覺得我不適合他了，只是一直開不了口！
悟：在相處中，要及時表達(dá)自己的感受，雙方溝通交流解決問題，而不是默不作聲，最后冷不丁做出決定！這會給對方造成極大的傷害！
如果執(zhí)著于前男友悔婚造成的傷害，而看不到事情的本質(zhì)，便會繼續(xù)創(chuàng)造出類似的事件，帶來更大的傷痛，直到看清楚為止！
房間需要經(jīng)常整理才能保持整潔，我們的人生也需要通過不斷地整理，才能去偽存真，呈現(xiàn)本來面貌！
認(rèn)真完成這個功課，你將有意想不到的收獲！
你將發(fā)現(xiàn)發(fā)生在你生命里的一切，不是命運(yùn)惡毒的詛咒，而是你自己播下的種子開花結(jié)果！
你終于可以從受害者的角色解脫出來，積極努力的為自己的生命做點(diǎn)什么！
雖然規(guī)則是既定的，但是種下什么種子，卻完全由你自己決定！
比如，從現(xiàn)在開始，做一個值得信任的人，播下信任的種子，讓更多美好的人走入你的生命里！讓更多美好的事發(fā)生在你的生命里！
那么，如何成為一個值得信任的人呢？
首先，要盡可能讓他人如實(shí)地了解你，確保他人對你的了解，和你對自己的了解一樣 。
如果一個人，從不和人分享內(nèi)心的感受，只怕連他的伴侶，也很難真正信任他吧！更何況其他人呢？
不要害怕袒露自己的內(nèi)心，這樣不僅不會讓你受到傷害，反而會為你創(chuàng)造更多機(jī)會 。
如果你不說，誰會知道你的感受？誰會在意你的需求？
而一當(dāng)你說出來，真正在意你的人會愿意和你一起尋找更好的方式！
唯有真實(shí)，才能吸引真實(shí)！一顆敞開的心，才能得到世界溫暖的擁抱！
此還要謹(jǐn)言慎行，用詞造句盡量精準(zhǔn)清晰，不產(chǎn)生歧義，引發(fā)誤解 。
很多信任問題，其實(shí)是溝通問題！
一個不表達(dá)，一個不理解，于是產(chǎn)生誤會，引發(fā)信任危機(jī)！
一個夸夸其談、言過其實(shí)，一個缺乏辨別、全盤接收，最后期待落空，信任亮起了紅燈！
溝通的目的，不是為了說服對方、改變對方，而是為了了解彼此內(nèi)心的需求，在此基礎(chǔ)上，找到大家都滿意的方案！
學(xué)會了真誠溝通，如實(shí)表達(dá)，你將發(fā)現(xiàn)遇到的人越來越靠譜，做事越來越順利，一切都在向好的方向發(fā)展！
與此同時，你對世界的信任，也在慢慢回來！
不知不覺，你已經(jīng)走過了幻滅階段，進(jìn)入了升華階段！
曲徑通幽處，禪房花木深 。
真正的信任，絕非人云亦云般的盲從，而是基于對事物的理解后，發(fā)自內(nèi)心的覺悟！
正如人生的三重境界：
看山是山，看水是水 。
看山不是山，看水不是水 。
看山還是山，看水還是水 。
【欺騙后如何挽回信任，經(jīng)歷欺騙、背叛、辜負(fù)】
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