【燙腳有什么好處】
促進(jìn)血液循環(huán) 。體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系，體溫低血液循環(huán)也較低，體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛 。熱水足浴可以改善足部血液循環(huán)，水的溫?zé)嶙饔?nbsp;， 可擴(kuò)張足部血管 。促進(jìn)新陳代謝 。熱水足浴促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素 ， 腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進(jìn)新陳代謝 。改善睡眠 。足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管，用熱水泡腳對神經(jīng)和毛細(xì)血管有溫和良好的刺激作用 。這種溫?zé)岽碳し瓷涞酱竽X皮層，對大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換 。副交感神經(jīng)興奮后，此時(shí)人處于安靜休息狀態(tài)，從而改善睡眠，消除失眠癥 。養(yǎng)生美容，養(yǎng)腦護(hù)腦 。通過熱水足?。?可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血 。同時(shí)，足部血管擴(kuò)張 ， 血容量增加，從而使頭部血流加快，及時(shí)足量補(bǔ)充大腦所需氧氣和營養(yǎng)物質(zhì) 。
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