近日 ， 綜藝《妻子的浪漫旅行》上線了 ， 節(jié)目中由丈夫觀察旅行中的妻子 ， 當中有四對明星夫婦 ， 而新晉媽媽謝娜和穎兒經常會被人拿來比較 ， 兩人都是生完孩子不久就上節(jié)目 ， 到底誰的身材恢復得好引起網友的熱議 。
很巧合的是 ， 2月謝娜和穎兒誕下孩子前后只相差4天 ， 但是近半年后 ， 身材恢復的程度卻有些差別 。節(jié)目中謝娜總是穿著寬松的連衣裙 ， 身材仍有些浮腫 ， 比生孩子前略胖 ， 而相對來說穎兒身材恢復得不錯 ， 自然穿衣風格也大膽了些 ， T恤加熱褲好身材沒有一絲贅肉 ， 大長腿小蠻腰在線 ， 少女感十足 。
謝娜孕后綜藝首秀是在小S的新節(jié)目上 ， 她誠實透露自己產前產后的體重變化 ， “產前105斤 ， 懷孕時140斤 ， 現(xiàn)在116斤 ?！蹦壳暗捏w重只比產前重了11斤 ， 畢竟謝娜不一樣 ， 懷的是對雙胞胎 ， 可能承受的負擔和產后的恢復比常人更困難 。
不過謝娜也在努力做產后恢復 ， 月子餐只有粥 ， 能恢復到節(jié)目上這個狀態(tài)很不容易了 。但仍被“減肥狂魔”穎兒比下去了 ， 穎兒產后接受采訪時透露 ， 剛生完孩子有120斤 ， 一個月后瘦了25斤 ， 也就是說1米69的她才95斤 。
穎兒是怎么能瘦下來的？最近穎兒在微博上分享了自己產后的瘦小腹的訣竅 ， 就是要綁15天的束腹帶 ， 除了洗澡一直要綁著 ， 睡覺也不例外 。視頻中穎兒綁了兩塊束腹帶 ， 一個綁在下腹 ， 一個綁在腰部 ， 還表示要用最大的力氣綁緊 ， 強調一定要堅持綁15天 。
有許多網友覺得穎兒這個瘦身方法太偏激 ， 但其實穎兒對于管理身材這方面是吃了大苦的 。曾經作為演員的她體重有140多斤 ， 因為身材問題丟工作是常事 ， 連她自己都說過那段時間是真的胖 。
后來穎兒瘋狂減肥 ， 20天減掉了35斤 ， 但用的是不太健康的減肥方法 ， 直接瘦成了排骨胸 。
穎兒曾在節(jié)目上講過自己錯誤的減重方法就是“餓” ， 每天只有很餓的時候 ， 才會拿筷子粘一粒老干媽在嘴巴里 ， 這樣就可以撐一天了 。
不光如此 ， 穎兒曾嘗試過的減肥方法要多殘酷就有多殘酷 ， 像是每天只吃半個柚子 ， 或一杯酸奶 ， 或一個蘋果 ， 還曾嘗試過出去旅游7天只走不吃 。
這樣折騰的結果 ， 呈現(xiàn)的就是穎兒不健康的“排骨胸”身材 。后來穎兒改進了自己的方法 ， 鍛煉和合理進餐 ， 像穎兒的月子餐就是又營養(yǎng)又不過量 。
【同月生產穎兒比謝娜瘦太多 穎兒減肥方法】穎兒深知發(fā)胖是明星的死穴 ， 雖然減肥之路很坎坷 ， 但穎兒現(xiàn)在用自己的方法瘦得又有美感又健康 。想要產后“躺瘦”束腹帶穎兒試過了 ， 未嘗不是一個好方法 ， 但每個人體質不同 ， 多聽醫(yī)生的專業(yè)意見再選擇方法 。
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