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主導(dǎo)人體平衡的系統(tǒng)有哪些

維持人體平衡主要靠前庭系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)和本體感覺系統(tǒng)，即“平衡三聯(lián)”維持身體平衡。維持平衡就是維持身體靜態(tài)和動態(tài)空間定向，使身體在空間保持適宜的位置。前庭系統(tǒng)是內(nèi)耳中主管頭部平衡運動的一組裝置。主要由橢圓囊、球囊和三個半規(guī)管組成。由于上半規(guī)管與后半規(guī)管成直角，兩者又與水平半規(guī)管互成直角，對任一方向的旋轉(zhuǎn)運動都易覺察。橢圓囊和球囊內(nèi)的感覺區(qū)叫囊斑，由感覺細胞的“平板”組成，被一種含有碳酸鈣的“耳石”的膠狀膜覆蓋。
視覺系統(tǒng)是人體感覺器官之一。由眼球、眼附屬器、視覺傳導(dǎo)通路和大腦枕葉部位視覺中樞組成。
本體感覺是指肌、腱、關(guān)節(jié)等運動器官本身在不同狀態(tài)（運動或靜止）時產(chǎn)生的感覺（例如，人在閉眼時能感知身體各部的位置）。因位置較深，又稱深部感覺。此外，在本體感覺傳導(dǎo)通路中，還傳導(dǎo)皮膚的精細觸覺（如辨別兩點距離和物體的紋理粗細等）。主要涉及軀干和四肢的本體感覺傳導(dǎo)通路（屬于頂葉功能）。
在人體中內(nèi)環(huán)境的作用主要為
在人體中，人的動作是由什么系統(tǒng)控制和協(xié)調(diào)的?

人體的各種活動和思維意識主要受大腦皮層的調(diào)節(jié) 。大腦和脊髓屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng) 。有人做過一個實驗：把狗的大腦弄出來，狗就會失去行走的協(xié)調(diào)性。小腦就像一個大的調(diào)節(jié)器。小腦通過與大腦、腦干和脊髓的豐富而有效的聯(lián)系，參與調(diào)節(jié)身體平衡和肌肉張力（肌肉張力）。身體練習(xí)得越多,大腦練習(xí)得越靈活。這意味著通過體育鍛煉，我們不僅可以保持健康，而且可以擁有靈活的大腦。它簡明扼要地解釋了運動、健身和大腦健康之間的關(guān)系。

骨骼肌具有被刺激和收縮的特點。當(dāng)骨骼肌受到神經(jīng)的刺激和收縮時，它會影響被截留的骨骼，并圍繞關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)，從而使身體有運動。哺乳動物的運動系統(tǒng)由骨骼、關(guān)節(jié)和骨骼肌組成。骨骼起著支撐作用。運動系統(tǒng)由骨骼和骨骼肌組成，因此，一個動作的完成總是由兩組肌肉在神經(jīng)系統(tǒng)和其他系統(tǒng)的協(xié)助下共同完成；右半球關(guān)注空間感知和參與情感活動的形式。左右半球全面發(fā)展的大腦可以說是一個“智能大腦” 。

在運動中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨骼起杠桿作用，關(guān)節(jié)起支點（也稱為中樞）作用，骨骼肌起動力作用。運動過程中所需的能量由消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和其他系統(tǒng)的配合來補充。神經(jīng)系統(tǒng)在控制和協(xié)調(diào)人體各種運動中起著重要作用.

運動和健身可以促進大腦發(fā)育，延緩衰老。大腦是人類器官中最早也是最快的。兒童期開始快速發(fā)育，大腦發(fā)育基本完成。對于大腦正在發(fā)育的兒童和青少年來說，運動細胞的新陳代謝可以提高大腦協(xié)調(diào)和管理身體器官的能力，并且可以快速準(zhǔn)確地對外部刺激做出判斷和決定。發(fā)現(xiàn)經(jīng)常參加體育鍛煉的孩子不僅提高了他們的身體協(xié)調(diào)能力，

人體的平衡器官在哪里
人體的平衡是一門非常精密科學(xué)，其中牽涉到四種器官的復(fù)雜運作：視覺、本體感覺、內(nèi)耳前庭、以及小腦。
視覺提供我們空間位置的概念，所以當(dāng)我們閉起眼睛、或視力不佳時，平衡感就變差；本體感覺則是在四肢肌肉的神經(jīng)末梢，可以感覺我們自身的位置、姿勢、平衡等相關(guān)刺激，然后將訊息反射作用于肌肉組織，使運動處于協(xié)調(diào)狀態(tài) 。
內(nèi)耳則是包含耳蝸、半規(guī)管及前庭系統(tǒng)，其中耳蝸是聽覺器官，半規(guī)管及前庭則是人體的平衡系統(tǒng) 。它可以感覺「加速感」，所以，即使我們閉上眼睛，坐在起飛的飛機或電梯上，雖看不到外界位置的改變，仍然可以感覺到我們在移動。
小腦則是接收來自各個器官的訊息，加以整合，再協(xié)調(diào)身體的動作，維持平衡，同時調(diào)節(jié)眼球的運動，以保持清晰視力。
這些平衡器官在統(tǒng)合運作時，萬事OK，一旦相互矛盾，就可能引發(fā)不適。當(dāng)我們連續(xù)轉(zhuǎn)圈，突然停下來，眼睛和本體感覺都告訴我們「停下來」的訊息，但內(nèi)耳前庭的淋巴液還在流動，無法立停下來，便仍傳出「還在旋轉(zhuǎn)」的訊息，兩相矛盾，我們的腦部便會「秀斗」，無法維持平衡而跌跌撞撞。
暈車、暈船也是平衡系統(tǒng)出現(xiàn)矛盾的典型例子。像坐車時，除了向前的速度感，還可能左右彎、上下顛簸，感官得到的訊息太復(fù)雜，腦部處理不來，就會產(chǎn)生暈車感；同樣地，坐船時上下起伏與往前進的訊息，也會相互矛盾，令人頭暈。這就是車、船愈顛簸、愈常左右搖晃，愈易使人暈車、暈船的原因
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