但如果是“感情基礎(chǔ)”不好或者“情商低”的話，那么這樣的談判就會很難 。
在這種情況下，就需要專業(yè)咨詢師來幫助你進(jìn)行這種“艱難的情感談判” 。
說來說去一句話：好合好散的本質(zhì)就是大家心平氣和地對婚姻復(fù)盤，確認(rèn)雙方都沒有任何辦法挽救這段關(guān)系，然后分手，其實(shí)是對感情最負(fù)責(zé)的行為 。
關(guān)鍵詞：如何提分手
盧老師，關(guān)注您一年多了，一直看您的問答，現(xiàn)在我也有個問題需要盧老師的幫助，求抽中我 。
我99年的，本科學(xué)歷，長相自認(rèn)6分，身高165，目前收入12K 。
男友95年，高中學(xué)歷，身高170，長相4分，目前收入8K 。
我家里一直是重男輕女，條件也很一般，機(jī)緣巧合下認(rèn)識了他，他高中畢業(yè)后就去打工了，賺的錢都給我花，我的大學(xué)可以說就是他給我供出來的，我爸媽幾乎不管我 。
這幾年下來，我非常感動，但是感情的話，沒有多少了，現(xiàn)在我身邊的追求者不少，我不想就這么耽誤他了，希望他找到一個互相喜歡的一起過日子 。
我也知道我虧欠他很多，但是感情強(qiáng)求不來，我要怎么做才能撇干凈，并且對他傷害最小?
答：
如果你想要對別人傷害最小，就要奉行“清爽原則” 。
什么樣的分手最傷人？
1.“拖泥帶水”的分手那就是“凌遲處死”，總是給對方虛幻的希望，又一次次幻滅，這是最傷人的 。
最好一開始就斬釘截鐵，把一切幻想的泡沫清除掉，這樣對方才能真正死心 。
2.不要進(jìn)入“道德綁架”的“狗血劇情”對方一定會說你就是為了“利用對方”，就是想剝削他，此時，不要辯解，也不要過分內(nèi)疚 。
不要讓他成為“受害者”，這樣的狗血劇情就免了 。
那么你該怎么做呢？
首先，你給他寫個欠條，你會在工作后努力賺錢，爭取在一兩年內(nèi)連本帶息地把這筆錢還給對方 。
其次，無論對方怎么說，真誠地感謝他的付出，不卑不亢 。
然后，共情他的痛苦 。
比如你可以說：我知道你一定很難過，我知道你一定會覺得被利用了，很生氣，很傷心，我知道我欠你一份恩情，在我孤立無援的時候，是你支持了我，我一輩子不會忘記這個恩情的，我希望以后有機(jī)會用其他方式報(bào)答，我還是希望可以成為你的朋友 。
第四，他無論怎么說你，你都聽著，然后在合適的時候，告訴他，你不得不離開他了 。
你的態(tài)度越冷靜，你的表達(dá)越真誠，他就越?jīng)]法和你在情感上糾纏 。
成年人的感情就是這么殘酷，這個世界從來都不相信童話 。
你和他分手，應(yīng)該算給他上了一課，當(dāng)然你也要承擔(dān)你的行為的代價，那就是你的內(nèi)疚 。
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