木瓜牛奶的熱量為63大卡/100克，一杯木瓜牛奶的重量為250克左右，所以其熱量約為200大卡 。木瓜牛奶不算是高熱量食物，而且還富含了許多營養(yǎng)物質，適量飲用還可以給身體健康帶來許多好處 。
木瓜牛奶要如何保存
【木瓜牛奶熱量】 如果木瓜牛奶暫時喝不完，可以用保鮮膜將碗口密封起來，常溫下放置在陰涼處就可以了 。
如果木瓜牛奶想保存較長的時間，可以密封起來放入冰箱里保存，但是保存時間盡量不要超過一天 。
木瓜牛奶中的牛奶比較容易發(fā)生變質，即使放在低溫的環(huán)境下，也是會滋生細菌的 。
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