堅(jiān)持溫水洗發(fā)
熱水洗發(fā)雖然舒服，也容易過(guò)度清潔 。因此，建議選用溫水洗發(fā)，既達(dá)到清潔效果，也在一定程度上促進(jìn)頭部血液循環(huán)，利于頭發(fā)生長(zhǎng) 。
改善氣血
如果用了以上的方法，脫發(fā)問(wèn)題還不見(jiàn)效，那就得多多留意 。畢竟以上的種種方法，算是“治標(biāo)”，想要標(biāo)本兼治，就需要從問(wèn)題源頭出發(fā)，進(jìn)行全方位的調(diào)理、改善 。
中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余，腎其華在發(fā) 。”頭發(fā)與人體的肝腎、氣血有著極為密切的關(guān)系 。當(dāng)身體氣血充足時(shí)，頭發(fā)會(huì)烏黑濃密有光澤；反之，也會(huì)先體現(xiàn)在頭發(fā)上，如發(fā)黃、開(kāi)叉、干枯；如果氣血嚴(yán)重虧虛，頭發(fā)更會(huì)一抓掉一大把 。
從中醫(yī)辨證的角度來(lái)看，脫發(fā)大致分為以下幾種：腎虛脫發(fā)、血虛脫發(fā)、血瘀脫發(fā)、情志不暢脫發(fā)等，歸根究底是氣血失養(yǎng)、化生無(wú)源，導(dǎo)致發(fā)絲脫落 。因此，針對(duì)氣血不足引起的脫發(fā)，首要問(wèn)題還是要補(bǔ)足氣血 。
【頭發(fā)會(huì)心甘情愿長(zhǎng)回來(lái) 頭發(fā)可以生發(fā)嗎】氣血雙補(bǔ)的復(fù)方阿膠漿，組方源自400年前經(jīng)典名方《兩儀膏》，做到陰陽(yáng)同補(bǔ)、氣血雙補(bǔ)，幫助女性解決氣血不足的大難題 。選用東阿阿膠、焦作熟地黃補(bǔ)血，長(zhǎng)白山紅參、隴西的黨參補(bǔ)氣，輔以臨沂山楂，精選道地藥材，氣血雙補(bǔ)，健脾益胃 。
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