相信每個愛美的女性都見過這樣的帖子
“用淘米水洗臉能變白、祛痘印”
各種震驚體、花式感嘆號讓你不得不相信
淘米水可媲美“神仙水”
重點還不用花錢！
廈門的全職全職主婦小婉（化名）
也學著用淘米水洗了幾天臉
結果卻差點毀容！
淘米水連續洗臉一周多 竟泛紅發癢
30多歲的小婉雖然是一名全職主婦，每天盡心打理家務，但也非常注重自身的美容養護 。前不久，她在網上一個美容論壇里看到有人說用淘米水洗臉有美白效果，便如法炮制 。
剛開始用淘米水洗臉后的小婉攬鏡自照，感覺臉上皮膚確實白了幾分 。欣喜之下便每天堅持用淘米水洗臉美容 。
一個多星期后
小婉開始覺得臉部皮膚有些異樣
先是泛紅發癢
接著還出現了類似青春痘的顆粒
愛美的小婉趕緊來到前埔醫院皮膚科就診
醫生認真檢查并了解情況后
確診其病癥原因就是
淘米水洗臉導致的過敏
小婉遵照醫囑停止這一美白行為，接受消炎等治療，幾天后臉上的不適逐漸消除 。
為什么會這樣？
廈門前埔醫院皮膚科主治醫師應文安介紹
淘米水含有豐富的維生素B以及淀粉等
理論上可以起到一定的
滋潤和美白皮膚的作用
但由于其分子顆粒過大
營養成分能被皮膚吸收的量微乎其微
實際上是起不到美白作用的
那為什么有人用淘米水洗臉后
會覺得皮膚比之前變白了？
是因為淘米水里的維生素B族和淀粉，對皮膚形成了短暫的遮蓋效果，等皮膚干或再次洗臉時，臉還會恢復原來的樣子 。
不美白就算了
怎么還會引起過敏呢？
由于大米中含有一定的灰塵，有的還因存放時間過久，含有霉菌甚至一些肉眼無法看到的寄生蟲，這樣的淘米水若用來洗臉，還易造成皮膚過敏、霉菌感染等 。
另外，呈堿性的淘米水，還會使干性皮膚越洗越干 。因此，日常淘米水不宜用來洗臉，尤其是皮膚過敏、皮膚有創口的人更要慎用 。
如果覺得倒了可惜，可以用其澆灌植物、清潔碗筷、去除案板異味等 。
那白醋洗臉、檸檬汁洗臉靠譜嗎？
除了淘米水洗臉
民間還流傳著各種各樣的偏方
像是醋泡玫瑰花瓣、白醋洗臉、
檸檬汁洗臉
這些又是不是真的呢?
白醋中含有酸性物質，對皮膚有柔和的刺激作用，能促使血管擴張，并能殺死皮膚表面的一些細菌，可以讓皮膚角質層軟化，起到類似化學煥膚的美白作用 。
果酸的原理我們都知道：利用高濃度果酸造成皮膚表層老化細胞脫落，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度 。
簡單的說，就是將表層細胞剝落，順帶將其中的黑色素顆粒一起清除(就好像扒開白菜干癟枯黃的外層，里層自然白嫩飽滿) 。
沒有科學的比例調配
不能排除食品中其他混雜物干擾
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