晚飯吃泡面會長胖的原因有：
1、泡面的主要成分是面粉和油脂 。其中 ， 調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等 。其所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪 ， 因而人吃完之后，會攝入脂肪，從而長胖；
【晚飯吃泡面會長胖嗎】2、方便面經過油炸 ， 原本富含的維生素B被徹底破壞了，方便面基本上只能夠提供人體活動需要的熱量 。而人因為攝入熱量，則會長胖 。
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