【洗臉用熱水洗還是冷水洗好】大家好，其實熱水洗臉、和涼水洗臉都不好！
使用過熱的水，易長細紋
如果頻繁使用溫度較高的熱水，雖然能夠強力去油，但會不斷損傷皮脂膜，破壞皮膚屏障 。對于干性肌膚來說，洗臉時常用過熱的水，會導致皮膚更加干燥、容易長皺紋，也是得不償失的行為 。
用冷水洗臉，容易清潔不徹底
還有人偏愛用冷水洗臉，這樣容易使皮膚表面產生輕微皺縮，油脂不易洗凈，達不到理想的清潔效果 。
冷熱水交替洗臉，易產生紅血絲
一個常見的誤區是，很多人認為冷熱水交替洗臉可以調節肌膚彈性，少生皺紋 。其實，皮膚經常接受熱水的刺激，會使表面微血管擴張，一開始會感覺面部紅潤，氣色好，但久而久之，擴張的微血管無法回縮，就會產生難以去除的“紅血絲” 。
建議：用32℃的水洗臉
科學實驗證明，人的面部溫度是32℃，建議洗臉水溫也保持在32℃左右，可有效清潔各種污垢，同時部分或全部洗去皮脂膜，讓其再生 。
另外，要使用溫和不含皂基的潔膚產品，早晚各洗一次 。不要用手或毛巾使勁搓，以免破壞皮脂膜 。希望我的解答對你有幫助！關注我！每天了解更多健康問題！
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