【如何打排球】1、練習(xí)擊球落點(diǎn)：
在擊球的過程中要將手指全部張開，用手指指根以上的部位和手掌外緣來接觸排球，并且要避免球與掌心進(jìn)行接觸 ， 這樣才能將球的落點(diǎn)控制在自己想要的范圍之內(nèi) 。需要注意的是，在擊球的過程中，要盡量控制身體與球網(wǎng)的距離 。
2、練習(xí)接球姿勢：
在接球之前要將雙腳分開并保持一個自然開立的狀態(tài)，接著將膝蓋微微彎曲 ， 眼睛平視前方，腳步的動作要根據(jù)球的飛行速度以及高度來做出調(diào)整 。此外在接球的過程中，要盡量將球控制在一個可以擊打回去的距離 。
3、練習(xí)墊球：
將手放在腹部前方，然后在排球飛過來的途中，利用雙手前臂的前部來接住球，再借助抬臂和蹬地動作來將球擊打出去 。墊球在排球運(yùn)動中是一項(xiàng)必不可少的技巧，一般用于接扣球、發(fā)球、回球等 。
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