26.蘋果：機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥;一天一顆 ， 才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺 。
27.抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種)會(huì)致癌 ， 盡早戒煙 ， 才是最健康的做法 。
28、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)來(lái)時(shí)、孕婦、臨產(chǎn)前、生產(chǎn)完后、更年期 。
29.抽煙：關(guān)系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌 ， 也與膀胱癌有關(guān) 。
30.飲酒導(dǎo)致肝硬化 ， 引發(fā)肝癌 。
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