冬季護膚步驟二 ：潔面奶
第二步就是洗面奶的選擇了， 干燥的皮膚選擇溫和的保濕效果強的洗面奶， 無泡沫型的是好的選擇 。 而油性的可以使用一些帶有點去油力的產(chǎn)品， 也不能使用太強的， 洗的時候尤其注意T字部位要清潔干凈 。
冬季護膚步驟三 ：去角質(zhì)
角質(zhì)的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚 。 使用小顆粒的去角質(zhì)膏， 每星期給肌膚去一次角質(zhì) 。 去完角質(zhì)后， 再用清水徹底洗凈， 一定不能殘留 。
冬季護膚步驟四 ：柔膚水
做完肌膚的清潔工作后， 就要使用柔膚水給肌膚補充水分了， 收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔 。 將柔膚水取適量在手掌， 掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收， 再輕輕的拍于臉部 。
冬季護膚步驟五 ：保濕霜
接著就要給肌膚一整天的保濕了， 使用天然溫和的保濕滋潤霜， 在拍完柔膚水之后涂抹上， 能更好的吸收 。 特干燥的皮膚可使用乳液性的， 那種所含的滋潤性油分強點， 能更好的滋潤肌膚 。
冬季護膚步驟六 ：隔離霜
出門前一定要擦好隔離霜哦， 使用帶有防曬效果的隔離霜 。 隔離霜可幫助你隔離外界的污染， 防止冬天較弱的紫外線， 還可以提亮你的膚色 。
冬季護膚步驟七 ：卸妝
結(jié)束了一天的工作， 清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦， 使用卸妝油對肌膚進行卸妝， 眼唇部位使用專用的卸妝液 。 一定要清除干凈， 不然會容易堵塞毛孔， 帶來暗沉的肌膚 。
冬季護膚步驟八 ：面膜
清潔好臉部后， 在睡前給肌膚做一個深層的補水面膜吧， 既給肌膚補充了水分， 還能緩解下疲勞 。 將冰冷的面膜放入溫水中浸泡幾分鐘再撕開敷好， 能更好的吸收哦 。
冬季護膚步驟九 ：保濕精華
后一步了， 做好面膜， 肌膚表面的水分滿滿的了， 要馬上進行保濕鎖住這些停留在表面的水分， 不然也會很快的揮發(fā) 。 取適量的保濕精華涂抹在臉上， 進行適當?shù)陌茨Γ?讓肌膚更好的吸收， 好美美的睡一覺吧， 讓肌膚在睡夢中更好的去吸收 。
吃什么對皮膚好
一、石榴——石榴的殼很硬， 很多看到它都不怎么想吃， 但它里面的肉還是很充實的， 而且味道很香甜， 石榴含有一種叫鞣花酸的成分， 這種成分有很好的抗衰老功效， 而且可以保護細胞不受環(huán)境的污染， 還可以一定的對抗輻射， 具有很好的抗氧化作用， 女性朋友可要多吃些！
二、胡蘿卜——胡蘿卜是美容食物大王， 其中含有豐富果膠物質(zhì)， 幫助人體排除有害物質(zhì)， 讓肌膚看起來更潤澤細膩 。 所含的B胡蘿卜素還抗氧化和美白肌膚， 預(yù)防黑色素沉淀， 清除多余角質(zhì) 。
三、櫻桃——櫻桃自古以來就是美容果， 它的汁液能幫面部皮膚恢復(fù)嫩白紅潤， 同時去皺清斑， 是不少護膚產(chǎn)品中添加的護膚元素 。 所含維生素C， 含鐵量是山楂的13倍， 蘋果的20倍， 除了含鐵以外， 還含有平衡皮脂分泌的維生素A， 活化細胞 。
四、黃瓜——黃瓜額味道鮮美， 脆嫩清香， 備受女生青睞， 它富含人體生長發(fā)育和生命活動必須的糖類和氨基酸， 豐富的維生素為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分， 可以有效對抗老化皮膚， 減少皺紋 。 所含果酸還能清潔美白肌膚 。
五、葡萄——我們都知道葡萄含有葡萄多酚， 它是一種抗氧化極強的物質(zhì)， 可以幫助阻斷游離基因的增生， 同時葡萄里還含有單寧酸、檸檬酸這些具有強烈的收斂效果及保濕功效， 是女性朋友好的護膚伴侶 。 另外， 葡萄果肉蘊含維生素B3和礦物質(zhì)， 能夠達到深層滋潤 。
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