和一個不懂自己的人在意，快樂和悲傷都不被理解，那么生活過得就如同一灘死水，毫無生機 。愛被當成是一種奢侈，懂變成一種矯情，兩個人在一起感受到的只有孤獨和煎熬，明明生活在一個屋檐下，卻過得比一個人的時候還要孤獨 。
鐘子期和俞伯牙的友情故事相信大家都不會感到陌生 。
鐘子期的琴技在他們那個時代十分高湛，大家也都夸贊他的琴藝高超，可這并不能讓他感到快樂，始終覺得沒有人可以懂得自己的琴聲，無人理解自己 。
一直到有一天他遇到了俞伯牙，他懂得他的琴聲，可以懂他所想的東西 。比如他在彈琴時心里想著高山 。伯牙便在一旁感慨：“這琴聲就像高山一樣，巍峨高亢，氣勢磅礴 ?！倍乱磺胫魉畷r，伯牙繼續(xù)感慨，琴聲如同流水般清澈純凈 。
這就是著名的伯牙和子期高山流水遇知音的經(jīng)典故事，這也告訴我們，在這個世界上，能遇到一個真正懂自己的人，是很難得的 。
我們這一生會遇到很多人，大多數(shù)人都來去匆匆，真正能顧走進你內(nèi)心，走進你生活的人，寥寥無幾 。
所以，如果在茫茫人海里，真的遇到了一個懂得自己的人，一定要珍惜 。因為只有這樣的人，跟你是同頻的，你們在精神上是高度契合的 。很多事情，你們之間早就不言而喻了、
不管是愛情、友情、還是親情 。懂，比什么都重要 。
《島上書店》里有這么一句話：“也許，每個人的生命中，都有最痛苦的那一年，將人生變得美好而遼闊 ?！?br /> 沒有人的人生是一帆風順，一馬平川的，總有那么幾個時刻是在夢回午夜時獨自哭泣的時候，但是你會發(fā)現(xiàn)，當你越過那道坎，就變得無比強大 。
我很喜歡自愈這個詞，顧名思義就是自我療愈 。在我二十多年的生命里，困難永遠比快樂的時光要多很多，比如上大學時只能自己去做兼職賺學費，因為家庭收入就那么多，不夠的就只能自己補，生活費就需要自己賺 。
很多人都聽過，窮人家的孩子早當家的道理，你的出身如果不能給你一把傘，那么你就只能在雨中冒雨奔跑，想要過得好一些，你就需要更努力地奔跑 。
當過餐廳服務員，在三十多度的夏季穿過玩偶服發(fā)傳單，只為了可以賺兩百塊錢 。這些事情到我現(xiàn)在看來，真的只是一種經(jīng)歷，我可以把它們像說故事一樣告訴別人，但那個時候是真的挺苦的，也覺得自己挺酷的 。
我們只有自己經(jīng)歷過很多很多事情之后，才會覺得再艱難的事情，你也只能自己面對，自我療愈 。
人生這趟旅程，荊棘坎坷遍布，當我們孤身一人體會到生活的冷暖，肩負起生活的壓力，有足夠的勇氣去面對那些困難，收獲的就是一顆強大的內(nèi)心 。
沒有一個冬天不可逾越，只要有希望，就能遇到屬于自己的那束光 。學會自我療愈，你終將能收獲一顆強大的內(nèi)心和一個豐富多彩的人生 。
最后，把楊絳先生的一句話送給大家：
“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關系 。”
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