方法：
1、內(nèi)外補水 。
2、保濕 。
3、少吃辛辣刺激食物 。
4、充足的睡眠 。
5、少洗臉 。
出現(xiàn)了這種情況之后，首先要積極的治療原發(fā)疾?。?比如原有的濕疹 ， 過敏性皮炎，脂溢性皮炎等 ?？刂屏嗽l(fā)疾病之后，皮膚屏障才容易修復(fù) 。
【如何修復(fù)皮膚屏障受損】其次，要停用一些容易致敏、刺激的化妝品，最好改用柔和的，沒有添加香料或者藥性成分的基質(zhì)護(hù)膚霜，比如維生素E霜 ， 硅油乳膏等 。也可以選擇薇諾娜等市面上有售的醫(yī)用護(hù)膚霜 。
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