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蒸魚怎么做好吃?教你6個蒸魚秘方


蒸魚怎么做好吃?教你6個蒸魚秘方



【蒸魚怎么做好吃?教你6個蒸魚秘方】蒸魚怎么做好吃?教你6個蒸魚秘方
魚是一直是營養(yǎng)學(xué)家推薦的健康食品之一 , 不但美味而且對我們的健康也有好處 。 “蒸”這種烹調(diào)方法最能夠保留魚的營養(yǎng)與鮮味 。 下面 , 我就為大家介紹一下家庭蒸魚的6個秘方 , 一起來看看吧 。
1、撒鹽法:
將魚洗凈后控干 , 撒上細鹽 , 均勻地抹遍魚身 , 如果是大魚 , 應(yīng)在腹內(nèi)也抹上鹽 , 腌漬半小時 , 再制作 。 經(jīng)過這樣處理的魚 , 蒸熟不易碎 , 成菜能入味 。
2、加雞油法:
做清蒸魚時 , 除了放好作料外 , 再把成塊雞油放在魚肉上面 , 這樣魚肉吸收了雞油 , 蒸出來后便滑溜好吃了 。
3、沸水上屜法:
蒸魚時 , 等水沸后再上屜蒸 , 而且要將鍋蓋蓋嚴(yán) 。 這樣蒸出來的魚便會新鮮可口 , 香味純正 。
4、涂抹干粉法:
蒸魚時 , 先在魚上涂抹一些干粉 , 蒸時不揭鍋蓋 。 如250g重的魚 , 在魚身厚薄一致的情況下 , 蒸8-10分鐘即可 。 每增重250g , 多蒸5分鐘 。
5、啤酒臆浸法:
清蒸腥味較大的魚時 , 用啤酒腌浸10-15分鐘后再蒸 , 不僅腥味銳減 , 而且還會有一種螃蟹味 。
6、剩魚清蒸法:
清蒸魚如一次吃不完 , 再吃時可打入1個雞蛋 , 做成魚蒸蛋 , 這樣魚就不腥 。
小魚頭富有營養(yǎng) , 但吃起來肉少 。 如先將魚頭放在案板上 , 用刀剁成細屑 , 放大碗中 , 加適量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥姜末 , 攪拌均勻后 , 用旺火蒸10多分鐘 , 那美味可口的魚頭羹就做好了 。

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