蹣跚學步,邁出成長第一步( 二 )


寶寶的第一雙鞋
可愛的寶寶鞋琳瑯滿目,注重寶寶打扮的同時,也不應忽略安全性 。 3歲以前寶寶的足弓還不明顯,腳掌也還在持續發育中,若要為寶寶選購鞋子,必須著重在包裹性(無需有足弓墊),并大小適中(穿著后,鞋后不超過一根食指的寬度),才能穩定學步兒的腳踝,不容易造成跌倒或扭傷;寶寶1歲半前,也建議盡量不要穿著包裹性較低的拖鞋與涼鞋 。
當寶寶開始會扶著家具移動時,若要帶寶寶外出,鞋子的選擇除了要注重鞋底的柔軟與包裹性外,家長還可以選擇有聲光反饋的學步鞋,讓寶寶每跨出一步都覺得有趣好玩,進而愿意多走路 。 除此之外,建議父母在家中或安全的環境下,讓寶寶多多赤腳走路,可以讓他的腳底有機會接受各種不同質地的觸覺刺激,并豐富寶寶的觸覺經驗,也能減少寶寶日后發生感覺神經失調(觸覺敏感)的概率 。
適當使用螃蟹車
在寶寶開始培養移動能力時,螃蟹車的輔助,能讓爸爸媽媽較輕松省力,也能滿足寶寶移動與探索環境的需求,適當的使用對平衡能力的養成有正面影響,如寶寶會比較主動、活潑、愛叫等;但若過于依賴,則會讓寶寶因為習慣屁股有支撐,而無法或不愿練習使用腿部的力量 。 因此,建議在寶寶滿7個月、肚子比較有力量之后再使用螃蟹車,除了當成玩具偶爾玩玩,使用時間也建議不要超過30分鐘 。 若座位能夠調整,也要調整成寶寶腳掌能剛好踩在地上的高度,才不會讓寶寶因為踮腳尖走路而有不當的施力 。
仔細觀察,正面響應
無論是鼓勵寶寶爬行或跨出第一步,爸爸媽媽的耐心與正面響應都能讓寶寶更愿意嘗試并努力,但若發現寶寶不愿意爬行或學步時,除了以他喜愛的物品或食物為誘因來引導之外,父母也需仔細觀察寶寶的不愿意是出于“不想”還是“不能” 。 例如:如果寶寶不愿意放手走路是因為平衡能力不足,就需要針對平衡感做練習與訓練;如果不愿站立的原因是腿部力量不足,就需借助按摩觸摸或抬腿踢腳、蹲站等訓練來促進神經的發展 。 此外提醒爸爸媽媽,寶寶的發展無需過于著急,慢慢進步沒有關系,但仍要仔細觀察,若寶寶的行為動作出現異常,要抓緊求助專業人員,才不會錯失矯正時機 。
營造安全環境
因為初次學會走路,寶寶發現在環境中似乎多了一些主動權,隨著移動能力的進步,他不但十分享受移動的過程,探索行動也成了每天睡醒后的重要任務 。 此時,為寶寶打造一個安全的居家環境,能讓寶寶玩得開心、也能讓爸爸媽媽放心 。 建議爸爸媽媽留意家中尖
【蹣跚學步,邁出成長第一步】銳、易破碎物品的擺放,桌角、容易拉動的沉重抽屜、插座、熱水瓶等,都要仔細規劃收納,也可善用防撞邊條、柵欄、巧拼或軟墊來營造適合寶寶探險的居家環境 。 同時,牽著學步兒的小手走路時,要注意避免因為身高差距,造成寶寶肩關節脫臼受傷,建議以跪姿托住寶寶的腋下來協助他的走路練習 。

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