一般情況下空腹喝綠茶是不好的 ， 由于茶水里面含有堿性的物質 ， 這樣會刺激神經系統 ， 容易出現手腳無力、頭暈等現象 ， 同時也會刺激人體的腸胃 ， 加重腸胃功能的負擔 ， 最好在飯后適當的服用 ， 以促進人體健康發展 。
空腹喝綠茶不好
很多人在早上起來的時候都喜歡喝茶 ， 其實這是不好的習慣 ， 一般來說空腹喝綠茶是不好的 ， 由于綠茶中含有堿性物質 ， 這樣會刺激人體的神經組織 ， 容易出現頭暈、手腳無力等現象 ， 最好是早餐后服用 。
尤其是對于中老年人不要在空腹的時候綠茶 ， 由于這些人的體質很差 ， 身體的脾胃功能很差 ， 若是空腹喝太多綠茶的話 ， 茶水里的咖啡因會刺激人體的腸胃 ， 從而加重病情 ， 也不利于身體的快速恢復 。
【空腹喝綠茶】 而綠茶是我國的主要茶品之一 ， 最好在飯后適當服用為宜 ， 這樣能很好的利于人體健康發展 ， 此外綠茶中含有多種酚類物質 ， 經常服用能起到潤腸通便的功效 ， 還能幫助人體更好的排出體內毒素 ， 有利于健康 。
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