培養孩子的自律性怎么做

2026-03-17 小知識

怎么培養自律的孩子？培養自律的孩子關鍵期是什么時候？自律，這個詞語這幾年被越來越重視起來。有人會問它跟孩子有什么關系呢，難道要一個天性需要解放的孩子去自律？
其實，這樣的擔憂只是看到了約束的一面，卻忽視了自律的本質。自律的本質并非束縛人的天性，而只是幫助一個人進行自我管理，反而有利于認識并且釋放真正的自我。
只是，要一個孩子去自我管理談何容易？你看那些煙酒上癮的大人，要他戒掉煙酒，簡直要了命一樣。他們甚至跟你說，“不抽煙喝酒，那活著有什么意義？”
你還能說什么呢？
可以這樣說，培養孩子的自律比培養大人自律要容易。而且培養年齡小的孩子自律比培養年齡大的孩子要容易。前幾天在書上看到一句特別有意思的話。小時候都挺有趣，長大就不一樣了。因為年齡越大，一個人的毛病越多，而且越難改。所以，培養孩子的自律，要盡早。
【培養孩子的自律性怎么做】國慶長假的時候，帶小小魚回老家。因為回去的幾天有很多事要處理，所以我們往往一出門就是一整天。帶著孩子不方便，就讓他一個人在家，由我奶奶照看。
老人已經78歲，腿腳還算靈便，但要看好一個五歲多的孩子，還是會吃力。每次我跟小家伙叮囑，約定了一些規矩。之后就匆匆出門了。晚上回來后，奶奶說他懂事，不會亂跑到馬路上，只是一個人安靜地玩沙子。
也沒有一直待在電腦前看動畫片，看一會就會關掉，去外邊玩。我知道在老人眼里，看到的全是他的優點，有些小問題肯定當作沒看見。但總的來說，我知道他在電視時間和零食方面，不會太放任自己。
只是要做到完全自律，肯定還不行。因為偶爾遇到好看的動畫片，真的會忘記時間。而遇到自己超愛吃的，也忍不住會多吃一點。可即便如此，也不能因此而放棄孩子自律的培養。
培養孩子的自律，幾歲是關鍵？
在談論年齡前，我們先看看目標。
如果要讓孩子學會自我管理，就得先明白自律的一條原則：先承受痛苦，再享受快樂。那在生命的前三年，肯定不是合適的時機。因為0-3歲，孩子需要父母傾注大量的愛。
而且這個時候，你讓孩子明白這個道理，也不是一件容易的事。他們需要的愛都沒有滿足，你告訴他要去先承受痛苦？精神分析心理學認為，童年父母與孩子的關系決定孩子一生的性格命運。
母嬰關系則是重中之重，決定孩子最基本的安全感和存在感。生命的底色是幸?；蛘卟恍?，3歲之前便已奠定。所以在頭幾年，可以盡情地去愛孩子，培養親子間的親密關系。
只是注意別打著愛的旗號去溺愛孩子，養成壞習慣。
愛與規矩并不沖突。
而到了3-6歲的時候，是孩子規則意識和早期行為習慣形成的關鍵期。
這個時候，孩子的自我管理開始萌芽。他們會開始表現出強烈地證明自己能力的意愿。而且開始在游戲中制定規則，并且樂于接受管束，不像兩歲時那樣覺得自己是天下第一了。這個年齡的孩子各種能力都開始發展了起來。
可以理解你的指令，并且能順暢表達自己的想法。所以，從3歲開始，父母就可以著手培養孩子的自律。當然這是一個長期的過程，一般要到10歲才能真正形成自律，內化成自己的習慣。而能做到自律的孩子，在學習上的習慣和效率都會高很多。
培養孩子的自律，父母在其中起到了什么樣的作用?

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