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如何防止寶寶過敏呢？

小知識


如何防止寶寶過敏呢？



寶寶的抵抗力發育不全， 難免會對一部分特定的食物或事物產生過敏的情況 。 有的寶寶會對汽車尾氣等異常氣味過敏， 有的會對雞蛋、芒果等特定食物過敏， 有的還會對青霉素等藥物過敏 。 寶寶容易對哪些生活中的事物過敏呢， 如何防止寶寶過敏呢？
寶寶常見過敏種類
食物過敏
兒童中最常見的過敏食物有牛奶、雞蛋、花生、堅果類、小麥、大豆、巧克力、魚和甲殼魚類等 。 食物過敏所產生的癥狀出現在消化道， 表現為腹瀉、嘔吐等；在皮膚表現為皮疹、紅斑、瘙癢等；還可有呼吸道的表現如氣喘、胸痛、鼻炎等 。
皮膚過敏
又稱為敏感性皮膚， 就是容易因飲食、情緒或所用的護膚用品， 導致皮膚表面干燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等 。 大部分新生兒在出生后2—3個月開始發病， 通常在3—5歲時緩解 。 嬰兒時常表現為兩頰皮膚干燥、發紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢 。 瘙癢導致寶寶焦躁不安， 難以入睡 。
藥物過敏
主要發生于特異體質的患兒， 容易發生過敏反應的藥物主要有磺胺類、汞利尿劑、青霉素類、血清制劑等 。 藥物過敏的發生與患兒的體質因素、藥物的化學性質和用藥的方法等因素有關 。
環境致敏
常見花粉、塵螨、霉菌、灰塵、煙霧、香水、汽油、油漆、清潔劑、寵物等 。 接觸以后可以出現過敏性皮疹， 過敏性鼻炎， 過敏性哮喘等多種病理變化 。 環境因素導致的過敏常常與時間或空間有關， 可以作為尋找過敏原的線索 。
預防嬰兒過敏最重要的四點
（1）杜絕過敏源
嬰兒過敏主要是由于寶寶接觸到了過敏原導致身體的過敏反應引起的 。 因此， 預防嬰兒過敏， 最重要的就是讓寶寶遠離環境中的過敏原， 例如裝有空調的房間應該經常通風換氣， 勤曬被褥， 避免使用地毯、絨毛玩具等 。 孩子的內衣應用清水多次漂洗， 以免殘留的清潔劑引起過敏 。 搬入新居、家庭裝修、購新家具后， 應開門開窗， 待室內異味消除后， 再讓小兒使用 。 帶小兒外出時， 盡量避免去車多人雜的地方 。
（2）堅持母乳喂養
母乳是最難導致新生兒過敏的食物， 也是營養搭配最適合新生兒的食物 。 一般母乳喂養的寶寶輔食添加的時間晚于配方奶寶寶， 同時抵抗力相對較強， 因此輔食添加后不容易出現食物過敏 。
（3）記錄好過敏食物
在添加寶寶沒吃過的食物時， 一定要單獨添加， 并且要少量添加， 觀察過敏情況 。 對大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給寶寶食用；對于獼猴桃、芒果、菠蘿等熱帶水果， 一般容易過敏， 盡量等寶寶大了以后再添加；對于其他異味、腌漬和其他已知易過敏食物要慎重添加 。 媽媽要母乳喂養的話則應避免食用含有過敏原的食物 。
（4）適當運動， 鍛煉體質
運動能提高寶寶抵抗力， 增強身體對過敏原的抗擊能力 。 但寶寶做運動應該注意不要在干冷的環境下進行， 冬天最好在溫暖濕潤的室內活動， 莫因想要鍛煉寶寶體質而讓寶寶在雪地里鍛煉；運動前做好熱身， 在運動過程中， 若寶寶出現胸悶、身體不適等癥狀， 要立即停止運動， 加強休息 。
注意：發現過敏情況要早診斷早治療
【如何防止寶寶過敏呢？】過敏是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病， 若寶寶出現過敏癥狀， 家長需立即帶寶寶到醫院查明過敏原， 做好防治；若寶寶的過敏癥狀嚴重， 也需立即到醫院進行治療， 切勿耽擱 。

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