普洱茶普洱茶茶性溫和， 暖胃不傷胃， 這點對普洱熟茶尤為明顯 。
普洱茶還具有溶油祛脂、調節代謝、防輻射等多重效果 。
【出伏喝什么茶】而且夏秋交接之際， 多喝普洱茶有清熱、消暑、解毒、消食、去膩的功效 。
2 青茶青茶屬于半發酵茶， 包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍等 。
不寒不熱， 常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉， 既能清除夏天身體內的余熱， 又能恢復身體的津液， 對金秋保健大有好處 。
3 菊花茶菊花茶可以起到清肺去火的效果 。
秋天是菊花收成的季節， 在秋季不僅能喝上新鮮美味的菊花茶， 菊花茶還可以滋補肝腎之陰， 清肝明目， 治療頭痛眼痛眼花等癥狀 。
菊花適量， 滾水沖泡飲用 。
4 玫瑰花茶人的情緒在春夏交接之季易出現波動， 而玫瑰花味甘微苦， 性溫， 具有解郁、活血散瘀的功效 。
適合初秋這個氣候干燥、余熱未散的季節飲用以達到降燥的目的 。
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