冬天來了， 早上特別冷， 叫孩子起床都成了“世界性難題”！
——乖， 快起床啦！要不上學就遲到啦！
——再不起床， 想挨揍呀！
一大早就聽到如雷貫耳的催促， 只會讓孩子充滿緊張不安感， 導致一天的精神和心情都不太好 。
別說孩子了， 就連大人在睡意酣甜時突然被呵斥， 誰樂意鉆出熱乎乎的被窩呢？
粗暴的方式會給孩子帶來極糟的影響， 帶來一系列神經或心理的問題， 比如破壞情緒、沖動易怒、心境低落、反應遲緩、注意力渙散， 或者哭鬧 。 因此， 叫孩子起床千萬別用這幾種常見的錯誤方式！
1、沖進房間， 大喝一聲“七點了， 還不快起！”
家長知道叫孩子起床時會非常的困難， 所以他們很多采用暴力方式 。 比如說， 有些家長就會沖進孩子房間大喊一聲， 其實這種暴力式的叫醒方式， 很容易將孩子的睡眠安全感奪走， 而且噪音太大的話， 很容易使人神經受到刺激， 進而可能會造成頭疼問題 。
2、一把拉開孩子的被子
有些家長在秋冬季節叫孩子起床時， 喜歡一把拉開孩子的被子， 其實這很容易導致溫度驟降， 進而襲擊孩子的神經系統， 可能會給孩子的身體健康， 帶來極為不利的影響 。
3、反復嘮叨不斷叫喚
有些孩子特別不容易被叫醒， 所以很多家長兩分鐘教孩子一次， 其實這種反復嘮叨型的叫醒方式， 可能會使孩子的大腦一度受刺激， 也可能會引發頭痛問題 。
冬天叫孩子起床， 并不是一件簡單的事 。 在被叫醒的那一刻， 我們的大腦需要完成一系列啟動過程：感受溫度→大腦處理信息→動作輸出→適應性反應 。 我們簡稱這個過程叫“感覺統合” 。 不要要求孩子在你下達指令的那一刻就彈起來， 也不要用這些“殺傷性叫醒”方法 。
那么究竟怎么樣才是最好的叫醒孩子的方式呢？
光線叫醒法
和上面突然拉開窗簾的方式不同， 媽媽們可以在家安裝一臺可調節光的臺燈， 當你起床之后， 逐漸調亮臺燈（注意光線不能直接對著孩子的眼睛）， 然后你就靜靜等著孩子自己起床吧！天亮該起床是人類自有的生存模式， 也屬于一種自然醒啦！
溫柔叫醒法
如果你的孩子睡得比較沉， 一定需要你喚醒的話， 那么一定要注意語氣要溫柔， 必要的時候可以輕輕的撫摸孩子的手或者腳， 幫助孩子戰勝懶神！
音樂叫醒法
比起雜七雜八的刷牙、炒菜等聲音， 相信我， 一首輕音樂絕對要有效且安全的多！
香味叫醒法
如果你做飯很香的話， 不如將做好的早飯趁熱端到孩子的床前， 盡可能靠近他的鼻子， 等鼻子醒了， 很快眼睛也就會醒了！
身心愉悅的早晨一定會給一天帶來好運， 給孩子充足的時間起來， 為了不耽誤孩子上學， 媽媽們一定要算好時間叫孩子起床！
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