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減肥餐——雞肉卷的做法

【減肥餐——雞肉卷的做法】減肥餐——雞肉卷的做法簡單,美味,學起來~
雞肉切碎,加入生抽、耗油、蔥末、姜末、雞精、十三香、雞蛋攪拌腌制
加胡蘿卜 , 攪拌均勻
小白菜葉子焯水,瀝干后,用白菜葉把肉餡兒卷起來
放多少餡兒根據(jù)喜好掌握
水開后,裝鍋,蒸8-10分鐘
出鍋啦 , 如果感覺味道淡還可以蘸料吃
在菜板上晾涼后裝盤

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