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備孕飲食調理可以生男生女

小知識


備孕飲食調理可以生男生女



隨著二胎政策的開放 ， 身邊開始二胎備孕的媽媽越來越多了 。 不少備孕家庭對胎兒的性別有所期待 ， 有人希望能生個大胖小子 ， 有人希望能生個貼心小棉襖 。
現在科學技術的不斷發展 ， 孕前性別選擇技術已經逐步成為現實 。 飲食調理法作為一種科學有效 ， 并且對身體沒有副作用的孕前性別選擇方式 ， 已經被越來越多家庭認可和接受 。
不過 ， 也有不少媽媽對飲食調理法還不夠熟悉 。 那么 ， 今天我們就來介紹一下飲食調理法是什么 ， 具體需要怎么做 。
飲食調理法是什么
飲食調理法源自歐洲 ， 至今已有超過50年的研究歷史 ， 來自法國、英國、加拿大等多位科學家和研究機構 ， 發現備孕期間女性體內的常量元素水平將影響胎兒性別 。
科學家發現 ， 鈣元素、鎂元素、鉀元素和鈉元素 ， 這四種常量元素會影響卵細胞膜的開放與閉合 ， 當鈣元素和鎂元素的比例升高時 ， 卵細胞更容易與X精子結合 ， 從而孕育女胚;當鉀離子和鈉離子的比例升高時 ， 卵細胞更容易與Y精子結合 ， 從而孕育男胚 ， 這就是飲食調理法的原理 。
1977年 ， 法國學者米謝勒·杜克通過研究102名女性(生育2名以上孩子 ， 并且孩子性別一致)的飲食習慣 ， 發現多攝入鈣和鎂的女性容易生女孩 ， 多攝入鉀和鈉的女性多生男孩 。
1980年 ， 蒙特利爾(加拿大)大學的洛蘭和加尼翁教授(圣心婦產醫院)針對100名只生男孩或者只生女孩的母親的飲食習慣進行研究 ， 發現50名只生男孩的母親 ， 其中40名母親的飲食習慣多攝入鈉 ， 少攝入鈣和鎂 。
1980年 ， 法國科學家斯托爾克維斯奇對260對備孕家庭進行跟蹤 ， 發現堅持“高鉀鈉 ， 低鈣鎂”的備孕媽媽 ， 有2位順利懷上男寶寶 ， 飲食調理法的成功率高達82% 。
飲食調理法怎么做
飲食調理法應該提前3個月開始 。 因為常量元素在人體內被吸收和轉化 ， 到逐步發生作用是一個長期的過程 ， 如同備孕時需要提前3個月開始補充葉酸 ， 體內的葉酸水平才能逐步增長 ， 而常量元素的吸收和轉化也需要長期的堅持 。
如果想生男孩 ， 備孕媽媽在日常飲食中應該加大攝入鉀元素和鈉元素 ， 減少攝入鈣元素和鎂元素 。 富含鉀元素的食品很多 ， 其中菌類、豆類、蔬菜、水果、肉類、是鉀最好的來源;鈉在食物中廣泛存在 ， 但天然食物中鈉的含量不高 ， 其中食鹽、調味品、腌制和煙熏食品、醬菜、咸菜中的鈉元素較多 ， 補充鈉的攝入可以加大日常飲食烹飪過程中食鹽的添加量 。
如果想生女孩 ， 備孕媽媽在日常飲食中應該加大攝入鈣元素和鎂元素 ， 減少攝入鉀元素和鈉元素 。 富含鈣元素的食物主要有牛奶(及乳制品)、豆制品(豆腐、豆香干等)和水產品(魚蝦蟹貝螺類);鎂元素在食物中的含量比較平均 ， 大部分食物都含有部分鎂 。
對于無法控制或者科學搭配鈣鎂鉀鈉四種元素攝入比例的備孕媽媽 ， 也可以選擇服用碧希元素片 ， 碧希元素片以飲食調理法為研發基礎 ， 采用食品級原料 ， 可以更方便、更有效的完成鉀元素、鈉元素 ， 或鈣元素、鎂元素的定向攝入 ， 幫助備孕家庭實現孕前性別選擇的心愿 。
【備孕飲食調理可以生男生女】飲食調理法歷經50多年的發展 ， 已經得到法國、加拿大、英國等多個國家的科研人員和科學機構的認可 。 目前 ， 國內也有越多越來的備孕媽媽開始了解和嘗試這項科學備孕技術 ， 幫助她們完成兒女雙全的心愿 。

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