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青檸檬可以泡水喝嗎

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青檸檬是可以泡水喝的 ， 將檸檬切片泡入溫水即可 ， 青檸檬泡水有殺菌滅菌、提高免疫力、促進消化的功效 ， 青檸檬泡水不宜空腹飲用 ， 以免刺激腸胃 ， 也不宜和酸奶、海鮮同食 ， 以免影響消化 。
青檸檬能泡水喝嗎

青檸檬可以泡水喝嗎


1、可以泡水
【青檸檬可以泡水喝嗎】 青檸檬可以泡水喝 ， 對身體很有好處 ， 將檸檬切成薄片 ， 然后放入溫水中浸泡即可 ， 檸檬片用水泡會有些許酸苦味 ， 可以去除檸檬籽 ， 也可以在水中加入冰糖 。
2、功效作用
青檸檬含有豐富的維生素、有機酸和礦物質 ， 泡水喝有殺菌滅菌 ， 提高免疫力的作用 ， 還能促進消化 ， 祛除痰濕 ， 平衡血糖 ， 防治壞血病 ， 適合體弱、消化不良人群 。
3、注意事項
青檸檬泡水空腹時不能多飲 ， 以免檸檬的酸性刺激腸胃 。青檸檬泡水不宜和酸奶同飲 ， 以免營養價值下降 ， 青檸檬也不宜和海鮮同食 ， 以免阻礙消化吸收 。

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