“廣東人什么都吃”這雖然是一句網絡用語，但廣東的美食的確豐富多樣，在廣東坐月子的產婦是比較幸福的 。 下面整理了廣東產婦月子餐30天食譜大全，供大家參考 。
廣東產婦月子餐單常見的有豬腳姜、木瓜燉鯽魚、豆腐鯽魚湯、益母草雞湯、冬瓜荷葉煲老鴨湯、冬瓜海帶大骨湯、金銀菜南北杏煲豬肺、米酒豬肝湯、黃豆骨頭湯等等，各種各樣的廣式老火湯是她們的最愛 。
廣式月子餐食譜推薦——豬腳姜
材料：2斤新鮮的豬腳、一斤姜、半斤甜醋、紅糖適量、花生油適量、10個雞蛋 。
【廣東產婦月子餐30天食譜大全】做法：
1、將買回來的豬腳切塊后洗干凈，拿去焯水了再取出來，再用清水將表面的肉沫給沖洗干凈備用 。
2、在鍋里放花生油燒熱后，放入豬腳然后不停的翻炒，直到豬腳呈現一種很干爽的狀態(tài)后再將其撈起來 。
3、生姜去皮切片后放入另一個鍋里面加水，煮大約5分鐘左右，煮的時候可以放入帶殼的雞蛋 。 取出來然后再放另一個炒鍋里面煸炒，直到生姜的表面的顏色發(fā)生變化 。
4、雞蛋煮熟了去殼，取出完整的雞蛋 。
5、將半斤甜醋都倒入到一個砂鍋里，等大火煮開之后放入已經炒好的生姜，然后加入豬腳、紅糖、雞蛋煮開，再次燒開后轉小火煲一個半小時即可出鍋 。
6、出鍋后的豬腳可以放涼了再吃 。
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