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保護視力小學二年級作文

小知識

1保護視力的要領
現在我們中小學生做作業時不注意坐姿，很容易近視 。 今天我們就來說說怎么保護視力 。
一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時間長了你就有可能變成近視 。 我們要做到三個一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本保持一尺的距離 。
二看書寫字時不要在光線暗或光線強的地方，不要躺在床上或在運動的車廂里看書．連續看書超過一小時要休息或向遠處綠色植物眺望 。
三注意用眼衛生，不要用臟手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼 。
所以我們都要注意良好的用眼習慣和用眼衛生，這樣才能更好的保護我們的眼睛．眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個窗戶也不發亮了 。
2保護視力從我做起
昨天在學校做了小體檢，測身高、體重還有視力 。
媽媽說暑假動畫片看多了，最關心我的視力啦 。 于是規定平日里周一到周四都沒有動畫片時間，只有周末，周五到周日才有每天一小時的免費動畫片時間 。 其他看電視的時間都需要從自己彈鋼琴、做家務或在家表現好獎勵的星星中換取，我雖然開始心里有小小的不悅但還是欣然同意了 。
這兩周在學校還學會了做課間眼保健操，愛護眼睛，保護視力，從我做起 。
3保護視力
一直以來，我的視力都很好，但是最近一段時間我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸媽媽說了我的情況 。 爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫生 。
到了醫生那里，首先檢查了我的視力，結果出乎我意料的是，本來一向視力很好的我，居然已經輕度近視了，沒有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡 。 醫生給我叮囑了一下今后的注意事項，我一一的牢記在心 。
回到家中，我仍然開心不起來 。 回想著平時的種種行為，上課的時候趴在書本上面看書，每天晚上都要玩電腦，關燈了還要躲在被子里面玩手機……或許正是因為我平時沒有好好的保護自己的視力，才導致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實 。 今后的日子里面，如果我不認真的聽從醫生的叮囑，眼鏡的度數肯定也會越來越高的吧 。
今后的日子里面，我一定要聽爸爸媽媽還有醫生的話，一定要保護好我自己的視力，不能讓我的度數再增加 。
4保護視力
這個星期四我們班同學去檢查視力了 。
我發現我們班同學的視力大部分下降了 。 我的視力是5.3和5.3 。 真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學習和生活帶來很大的煩惱 。 吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩 。 我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離 。 看電視時間不要太長，距離不要太近 。 玩電腦時間最多不超過半小時 。
我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗戶——眼睛 。
5保護視力
今天下午放學了，小丁拿出一本書來看 。 這本書卻改變了他一切合理的安排 。 于是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險 。
不一會兒，小丁到家了 。 剛進家門，媽媽就叫小丁吃飯了 。 小丁的手里始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書 。
一會兒就吃完飯，寫作業的時候又到了 。 可是，小丁為了繼續看那本書，匆匆忙忙地寫完作業，又看起書來 。

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