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自我健康管理
奧密克戎變異毒株患者以無癥狀感染者和輕型病例為主，大多不需要過多治療，一般患者可在家觀察治療，注意臥床休息 ， 加強(qiáng)支持治療，保證充分能量和營養(yǎng)攝入 。注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定 。如遇健康問題可向?qū)俚厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)尋求幫助 。
陽性感染者和同住人員每日監(jiān)測體溫和病情變化 ， 出現(xiàn)呼吸道感染癥狀或原有基礎(chǔ)疾病等明顯加重時，要根據(jù)病情對癥治療或及時就醫(yī) 。
陽性感染者居家康復(fù)期間加強(qiáng)健康監(jiān)測，隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離 。
【南通陽性感染者居家自我健康管理】保持心理健康，減少焦慮、恐懼、緊張、煩躁情緒 。保持規(guī)律的日常作息及娛樂，提高機(jī)體免疫力 。如果出現(xiàn)情緒低落或受某些不良情緒影響 ， 可主動與信任的人傾訴獲得心理支持 ， 消除負(fù)面情緒 。必要時可尋求心理專業(yè)人員支持，撥打心理援助熱線 。
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