1、雞蛋直接打到熱水里不能熟 。雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵 。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分 。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克 。
【雞蛋放熱水里能熟嗎 雞蛋直接打到熱水里可以熟嗎】
2、雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一,含有很高的蛋白質 。另外一個雞蛋所含的熱量,相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量 。
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