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純牛奶和什么水果榨汁 純牛奶與什么水果榨汁

生活百科純牛奶

1、牛奶+榴蓮推薦指數：五星準備半瓣榴蓮 ， 一瓶牛奶(250ML) ， 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。如果可加熱 ， 注意別加熱太久 ， 否則下面的會糊掉就不好了 。完成后倒入杯中 ， 也可以加入適量蜂蜜(看個人喜好) ， 一杯美味的鮮榨榴蓮牛奶汁就可以喝了 。作用：美白肌膚 。
2、牛奶+香焦推薦指數：四星準備一個香焦(香焦剝皮)或者兩個(按個人口味喜好) ， 一瓶牛奶(250ML) ， 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。作用：提高維生素B12的吸收 。
3、牛奶+芒果推薦指數：三星準備一個大臺芒或者幾個小芒果(按個人口味喜好) ， 將芒果剝皮去核 。一瓶牛奶(250ML) ， 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。作用：美化肌膚 。
4、牛奶+木瓜推薦指數：三星準備一半木瓜或者一個(按個人口味喜好) ， 將木瓜削皮去籽 。一瓶牛奶(250ML) ， 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。作用：美容養顏 。
【純牛奶和什么水果榨汁 純牛奶與什么水果榨汁】5、牛奶+火龍果推薦指數：二星準備一個火龍果 ， 將火龍果剝皮 。一瓶牛奶(250ML) ， 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。作用：美容降火

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