金針菜也叫黃花菜,是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食材,不過金針菜不適合生吃,它含有一種毒性物質(zhì),只有經(jīng)歷高溫以后才能失去活性 。那么金針菜怎么做好吃呢?一會兒我就把金針菜的做法大全寫出來,想吃金針菜的朋友快來學(xué)學(xué)吧 。
金針菜怎么做好吃金針菜的做法1、金花菜拌粉絲
黃花菜拌粉絲很好吃,在做的時(shí)候,要提前把金針菜用溫水泡開,然后再把它放入到開水中焯燙一會,取出以后去掉水分降溫,再把粉絲也用開水泡法,切成段狀,與黃花菜放在一起,然后加入蔥絲和胡蘿卜絲,以及適量的黃瓜絲,再加入生抽和香醋以及麻油,調(diào)勻以后即可裝盤食用 。
2、金針菜排骨湯
金針菜排骨湯也是人們吃金針菜的一種常見做法,平時(shí)可以適量的排骨切成段狀,用開水焯一下去掉血水備用,再把金針菜用溫水泡發(fā),與排骨一起放入砂鍋中加清水和適量的蔥姜一起煮制,煮到排骨八成熟時(shí)加入食用鹽調(diào)味,然后接著煮制,到排骨軟爛,關(guān)火,取出即可食用 。
3、金針菜炒肉
【金針菜怎么做好吃 金針菜怎么做好吃簡單】金針菜炒食也很好吃,在炒制時(shí)可以準(zhǔn)備適量的瘦肉,把瘦肉切成絲狀,加入蛋清和料酒腌制一下,然后金針菜泡好,取出去掉水分,起鍋放油把風(fēng)肉絲放入炒到變色,加入生抽和蔥花再把金針菜放入炒制,用大火快炒,炒制三分鐘左右,加入食用鹽和味精進(jìn)行調(diào)味,調(diào)勻以后即可取出食用 。
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